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颈椎病怎么治愈的呢?
来源:秒懂库
阅读:
1.99W 次
我以前患了颈椎病,这病缠我很长的
时间
,不知道怎么办才好,我感觉经常性的颈椎痛,睡觉的时候睡不好,我去医院检查了以后,医生建议我预防大于治疗,意思是说一定要预防为主,治疗为辅,以下是我的
经验
分享。
步骤/方法:
劳动或走路时要避免挫伤,避免急刹车时头颈受伤,避免跌倒。
及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打
瞌睡
。
本文链接:https://www.miaodongku.com/jkys/ne36xp.html
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治愈
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颈椎病
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