1、长痱子的患者往往伴有瘙痒，饮食上是要注意的，比如说海鲜、鱼虾、蟹贝等以及发物如牛羊肉、香菜等，还有辛辣的食物，如这个酒、辣椒、生的葱姜蒜都是要尽量的避免食用的，否则会容易瘙痒加重，瘙痒厉害的话患者忍不住搔抓，容易造成细菌感染。
2、除了饮食上注意之外，平时日常生活中也要注意避免用过凉过热的水洗澡或者洗脸，可以用温水进行清洗，平时要保持皮肤的干燥清洁，尽量的用干毛巾擦汗。
