浓情牛肉丸

材料

牛肉：适量; 苏打粉: 适量;面包糠: 适量;鸡蛋: 适量;苹果: (青)适量;面粉: 适量; 葱：5克;姜：5克;淀粉：适量;食盐：3克;番茄沙司：适量;澄粉：适量;白糖：5克;胡椒粉：适量;植物油：适量;

浓情牛肉丸的做法

牛肉用刀背排剁，剁到上劲有韧性，放在碗中。加少许的清水和小苏入牛肉中搅拌，搅拌到水分都进入了牛肉。然后加盐、胡椒粉搅拌均匀，成牛肉料

把青苹果切成小丁，和葱姜末一起放入牛肉中，再搅拌均匀。同时把鸡蛋打散待用

把牛肉料挤成丸子，拍上少许面粉，再裹上鸡蛋液，最后均匀的拍上面包糠。入5成油锅中炸到色泽金黄，丸子都在油中浮起转动，捞出。（两个人四只手，却还是来不及拍挤丸子和炸丸子的过程，所以非常佩服那些有详细过程图的美食博，这可真不是个容易活啊

锅中加少许的清水，加入番茄沙司和浓缩橙汁，加入白糖和少许的盐（盐要非常少）。烧开后调好口味，生粉勾芡，淋在牛肉丸上，即可