养生粥
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这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
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材料
枣(干)：10颗;面粉：1小碗;花豇豆：1把;
养生粥的做法
红豇豆凉水浸泡一宿，洗净
大枣浸泡片刻，洗净
锅中放水，放入大枣、豇豆(大枣和豇豆的比例为2:1)，煮至开过冒泡即可
面粉中加少量水，搅板均匀，成面糊
煮好大枣、豇豆捞出，放入保鲜袋中，用擀面杖擀成糊状
将豆枣糊直接倒入煮豆枣的水中
用勺子将水和豆枣糊搅拌均匀
在锅中慢慢调入面糊，搅拌均匀
煮至开锅，盛出即可
#养生
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