不宜多吃的食物
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有些食物不宜多吃因为会容易引起疾病,有些食物的有害物质容易引起不适,严重会引起中毒症状。那么不宜多吃的食物以下:
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步骤/方法:
方便面:因为方便面含有多种有害身体健康的食品添加剂,多吃后会容易引起造成营养不良症状。
烤牛羊肉:因为牛羊肉在熏烤过程产生苯并芘及亚硝胺有害物质,如果是孕妇多吃容易影响胎儿发育及诱发胃癌症的发生。
油条:因为油条添加了明矾,如果多吃后会使明矾中铝被肠胃吸收,会长久积累在人体内及对大脑及神经细胞产生毒害。
猪肝:猪肝含有大量铜元素,如果多吃猪肝会容易引起动脉硬化及引起肝病。
#宜多吃
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