女性月经不调，怎么办？

我在上学的时间经常玩凉水，来月经的时候也玩凉水，一点也没有注意，所以导致我月经不调好多年了，中间治疗过好多次药也吃了不少，效果都不是很好，在一个熟人的介绍我终于把病之后了，来跟大家一起说下。

步骤/方法：

准备猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。

将猪皮洗净后切碎，在往里面加入适量的水，用文火炖至汁液黏稠，大概30分钟左右，然后加入白糖、黄酒即可。

每日喝2次，用开水冲化后温服，千万不能凉了喝，平常一定要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。