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预防心肌梗死的方法

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上午接诊了一位心肌梗死患者,来医院前喊胸闷,心口难过的,到医院时我看他是脸色惨白,满头大汗,喘气很厉害,不过经过我们的抢救,现在患者已经稳定下来,下面我要给大家说说的是大家平时该如何预防心肌梗死,因为这个病发作起来还是挺危险的。当然如果真的发病,一定要立即进行监护救治。

步骤/方法:

学会控制情绪,保持平和的心,情绪激动暴躁是大害。

预防心肌梗死的方法

偶尔休闲娱乐可以,但切记不要过度劳累。前两天接诊的一个老人就是因为滥赌牌而导致的心肌梗死入园。

预防心肌梗死的方法 第2张

不要抽烟,这个危害大家应该都知道。

预防心肌梗死的方法 第3张

不饮酒和暴饮暴食

预防心肌梗死的方法 第4张

不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,老年冠心病人更是如此。

预防心肌梗死的方法 第5张

气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。

预防心肌梗死的方法 第6张
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