明冷空气来袭迎大风降温

据最新预报显示，今晨受弱冷空气影响，北京今大风明显，最强达到了7级，大家注意防风。当然，在冷空气作用下，不仅仅是大风吹袭，还有降温，不过，温度还没降，反而还有所上涨，最高达9℃。预计明后天气温下跌寒意逼人，注意保暖。

冷空气影响北京今大风明显

北京大风

今晨，5时，南郊观象台的气温为-5.5℃，寒意在线，西部地区北风加大，最大风力一度达到6、7级。

北京市气象台预计，受弱冷空气影响，今天白天晴转多云，有3级左右偏北风，大气扩散条件和能见度好转，最高气温9℃，最低气温-5℃。

明后天气温下跌寒意逼人

预计明后天，北京云量较多，气温将逐步下降，其中下周一最高气温仅2℃，最低气温将跌至-8℃，一整天都寒意逼人，公众需关注临近预报，加强保暖措施。

气象专家提醒，今天，北京昼夜温差仍较大，早晚时段气温较低；明后天，天空云量增多，天气转阴，气温将下降，下周一最低气温仅-8℃，早出晚归需厚装出行，谨防着凉感冒。此外今起三天，北京仍不会出现降水，空气将持续干燥，公众需注意补水。

北京未来天气：

北京天气

9日（明天）阴转多云，4/-5℃；

10日（后天）晴，2/-8℃；

11日（周二）晴，1/-8℃；

12日（周三）晴，4/-8℃；

13日（周四）晴，3/-8℃；

14日（周五）晴，3/-6℃。

天气干燥注意什么？

一、多喝水

虽然是老生常谈，但事实上大多数小病都是喝水太少导致的。天气干燥的季节不但要多喝水，而且不能等到口渴的时候再喝；早上起床一定要喝一大杯水。

二、家里多拖地或者使用加湿器

好久不下雨，不但天气会变得干燥，灰尘也会增多，每天拖地或者用加湿器增加空气湿度不失为一个好方法。

三、多吃水果蔬菜

天气干燥应该多多吃苹果、梨等水果；以及西红柿等蔬菜。补充维生素、增强免疫力，还能起到肌肤保湿的作用。

四、少吃辛辣油腻的食物

天气干燥很容易上火，应该少吃辣子和各种油腻的食品。

五、不宜用太热的水洗澡

天气干燥本来对肌肤就是一个严酷的挑战，用太热的水洗澡更是会刺激毛孔，让肌肤状况变得更差。建议用温水洗澡，然后涂上一点保湿霜。

六、不要太晚睡觉

干燥季节晚睡不但会让皮肤变差，而且会加重身体负担，导致生病的概率大大增加。