橘皮肉桂茶的功效与作用及禁忌

橘皮肉桂茶的功效与作用:

1. 消除寒湿：橘皮肉桂茶可以促进血液循环，消除寒湿，缓解身体的疼痛与不适。

2. 调节血糖：肉桂可以帮助调节血糖，控制胰岛素分泌，预防糖尿病等代谢性疾病。

3. 改善消化：橘皮富含纤维素，能促进肠胃蠕动，改善消化，缓解胃肠不适。

4. 促进新陈代谢：橘皮肉桂茶可以刺激新陈代谢，加速脂肪燃烧，达到减肥的效果。

5. 提升免疫力：橘皮和肉桂都含有多种维生素及抗氧化物质，可以提升人体免疫力，预防疾病。

橘皮肉桂茶的禁忌：

1. 妊娠期和哺乳期的女性不宜饮用，因为肉桂具有活血化瘀的作用，有可能对胎儿或婴儿产生不良影响。

2. 患有出血性疾病，如血小板减少、白血病、溃疡性结肠炎等等，应禁止饮用橘皮肉桂茶。

3. 肾脏功能不全或者肝功能不佳的人群应慎重饮用橘皮肉桂茶，因为肉桂会增加肾脏及肝脏的负担。

4. 口腔及消化道溃疡患者，该茶具有刺激性，饮用会加重病情不利于康复。

5. 饮用橘皮肉桂茶应适量，因为肉桂中含有酸性物质，长期饮用或者过量饮用会对牙齿产生腐蚀性。