玉米粥

材料

玉米面(黄)：适量; 蚕豆: 少许;胡萝卜: 少许;虾: 3只;菠菜: 少许; 奶酪：1小匙;水：适量;

玉米粥的做法

锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软

将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出

将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮粥

如果直接把玉米面倒入锅中煮粥，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊

继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85度左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米粥就慢慢粘稠了。呵呵

把切好的菜倒入粥中拌匀，如果加一勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀，小孩子会喜欢喝的