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煎营养韭菜鸡蛋饼的方法

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煎营养韭菜鸡蛋饼的方法

1、韭菜清洗干净,沥干水分。

2、3个鸡蛋打散,放油炒熟。

3、韭菜切碎。

4、把切碎的韭菜放入鸡蛋里,加盐,黑胡椒粉调味。

5、250克的面粉,酵母加入适量的水揉成面团。

6、放入发酵箱,发酵。

7、发好的面团排出气体,切成小块。

8、面团擀薄,放入馅料,包起来,按压成小饼。

9、锅里放油,放入饼子,煎熟即可。

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