我牙龈出血怎么办呢？

我每天早上起床刷牙的时候牙齿总是有出现的情况，有时候在吃东西的时候，食物上面也有有一些血渍，我不知道是什么情况，于是就去医院咨询了一下医生牙齿出现该怎么办。分享一下经验

步骤/方法：

医生说一般牙龈出血的原因很多，牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面贫血、白血病血友病等。医生这样说，说的我好害怕，经过检查我这个情况还没有那么严重，只是轻度的牙龈炎。

于是医生用1%过氧化氢、帮我彻底清除口腔的菌斑、这些菌斑和牙石就是导致刺激牙龈的因素，所以现在清理干净了，配合一些消炎的药物，甲硝唑之类的，效果有很明显的改善。

医生提醒我日常的一些口腔的保健也是非常重要的，建议我使用软毛牙刷刷牙，早晚清洁，多吃生蔬菜、经常使用漱口水、可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼，相当于在给牙齿补钙，让牙齿更坚固。