莓茶的作用有什么副作用

莓茶主要作用是抗氧化、美白、滋润肌肤、降低血脂、增强免疫力等。但是，如果过量饮用可能会引起以下副作用：

1.消化不良：莓茶中的鞣酸和咖啡因会影响胃肠道的消化功能，饮用过多会引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

2.心跳加快：莓茶中含有咖啡因和茶碱等成分，过量饮用会使心跳加快，容易导致心悸。

3.失眠：莓茶中的咖啡因会刺激中枢神经系统，导致失眠。

4.过敏反应：莓茶中含有一些花青素等成分，易引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、呼吸不畅等症状。

5.影响药物疗效：莓茶中的一些成分可能会影响药物的吸收和代谢，对药物疗效产生不利影响。

因此，必须适量饮用，并根据个人体质、健康状况和药物使用情况选择是否饮用。