黑乌龙茶的正确喝法

1. 准备好茶具：黑乌龙茶需要用瓷器或紫砂壶来泡，建议使用滤网或茶漏。

2. 洗茶：用热水冲泡一次茶叶，然后倒掉汤水。

这个过程可以去除茶叶表面的灰尘和杂质。

3. 泡茶：把洗过的茶叶放入壶中，注入90℃-95℃的热水，泡2-3分钟。

第一泡的时间不宜太长，让茶叶慢慢展开，适应温度。

茶汤应该清亮，香气浓郁。

4. 倒茶：泡好后，先倒老茶汤，再倒新茶汤。

可以小口尝一下，体验茶叶的口感和香气。

5. 多次冲泡：黑乌龙茶适合多次冲泡，第二泡可以稍微加长时间。

一般，每泡茶的时间增加20秒左右，喜欢浓郁口感的人可以适当延长时间，但不宜超过5分钟，否则茶汤苦涩。

6. 保存：黑乌龙茶比较耐保存，但一般建议尽早饮用，避免因存放过久而影响茶叶的品质。

保存时，应避免阳光直射和高温潮湿的环境。

茶叶应该存放在干燥的地方，并且要注意防潮、防异味。

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黑乌龙茶是乌龙茶的精品，他与红茶绿茶相比，养生功效更加出色，它能刺激人体易脏脂肪分解酵素的活性，也能减少身体对糖类与脂肪的吸收和利用，移动脂肪的燃烧可以起到良好的减肥作用，平时画延经常喝黑乌龙茶也能预防三高。

但是黑乌龙茶在饮用时也有诸多讲究，只有饮用方来自法正确，才能让它的养生功效得到好的发挥，那么黑乌龙茶的正确喝法是怎样的呢？

1、黑乌龙茶要喝热茶

大家平时冲泡饮用乌龙茶时一定要源久或喝热茶，而且道不能加糖。

喝黑乌龙茶的最好时间是在饭后马上喝，特别是在饭后一小时左右喝热乎乎的乌龙茶对身体最好。

冲泡乌龙茶，水温要控制在90到100度，泡好以后要在30分钟钟内喝完，如果浸泡时间过长，黑乌龙茶中的营养成分就会被氧化。

2、喝黑乌龙茶的数量

平时想通过喝黑乌龙茶起到减肥和预防三高的作用，它的应用数量也有一定的讲究，正常情况下，人们每天需要喝一升左右的乌龙茶茶汤来自，泡制时可以一升热水对十克黑乌龙茶，一次一杯，每杯约一百克，分十杯在一天内喝完。

另外，平时的食物太油腻时也要及时搭配黑乌龙茶，这样既可以增加饱腹感，还能去除油云腻。

3、喝黑乌龙茶的注意事项

平时大家得喝黑乌龙茶时还要注意这种茶不易空腹饮用，不然会让人们感到饥肠辘辘，严重时会出现头晕眼花或者恶心呕吐等多种不良症状，另外在晚上睡前也不能喝黑乌龙茶，不然会让人们精神振奋，很难进入睡眠状态。

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黑乌龙茶大家可能都不陌生，知道它是乌龙茶家族的重要成员，也知道它能减肥瘦身，预防三高，但是对于它的冲泡来自方法大家了解吗？知道它怎么冲泡才能让味道更好，才能让保健功效更出色呢？下面小编就和大家一起去了解。

黑乌龙茶喝法

平时想让黑乌龙茶起到最好的保健功效，达到最好的减肥效果，必须要掌握它正确的饮用方法，它最正确最常见的喝法就是取适量的黑乌龙茶放到茶杯中冲入刚烧开的沸水，三十秒内把茶汤脱倒到不要，再次冲入沸水，一分钟以后取出茶汤就能直接饮用。

黑乌龙茶的饮用方法

1、配柠檬

黑乌龙茶和柠檬是一对理想搭档，平时可以取出黑乌龙的茶包，直接放在茶壶中，再加入3到5片的新鲜柠檬，然后冲入沸水冲泡30秒，取出茶汤再加入适量的蜂蜜调味，，等茶汤降温以后，可直接饮用这种搭配了，柠檬的黑乌龙茶，不但能减肥瘦身还能美白滋养肌肤。

2、配蜂蜜

搭配适量的蜂蜜也是黑乌龙讲露请茶常见的饮用方法之一，平时取出黑乌龙的茶包以后，放在茶杯中，加入沸水冲泡三十秒，然后把茶汤取出，倒入到另外的茶杯中，等茶汤降温到60度左右时，加入适量的蜂蜜调匀，然后再慢慢饮用，这样会让黑乌龙茶汤的口感更好，而且能清咽润喉。

3、配冰糖

黑乌龙茶和冰糖搭配在一起冲泡饮用也特别好，这样泡出的黑乌龙茶能补中益气，止咳化痰，平时冲泡时可以把黑乌龙茶与适量的冰糖一起放到茶杯中，再加入沸水冲泡，等冰糖化开以后取出倒入到到品茗杯中，慢慢享受黑乌龙茶的诱人滋味就可以了。

黑乌龙茶的正确喝法

黑乌龙茶的正确喝法

黑龙乌龙茶作为一款优秀的茶品，深受大家的欢迎。

掌握好黑乌龙茶的正确喝法之后，能够让更多人感受到品茗的乐趣，体会着茶叶自身所带来的芳香，感受到香气四溢所展现出的别样风采，让更多人对此有了更为深入的体会。

黑乌龙茶的正确喝法

黑乌龙茶在喝法上，可以根据自身的需求进行用量上的把握，一般来说控制在十克左右为宜，这对于泡好的口感会实现最佳。

另外选择的是，最好是矿泉水，这样一来能够在泡茶期间，将最好的味道展现出来。

值得注意的是，在冲泡过程中泡茶的量要做到有效的把握，同时在水温上不宜过高，以免影响到了使用的效果，造成饮用味道上受到一定的影响。

在将茶叶经过三次冲泡之后再加以饮用，不仅解渴而且味道也是最佳，让更多人对此产生了浓厚的兴趣。

要知道这款茶品味道香醇芳香四溢，体会其中会让大家认识到喝茶的乐趣在里面。

当下了解了关于黑乌龙茶的正确喝法之后，认为不错的朋友不妨来试试看，帮助自身在饮用的口感上更为达标，让更多的朋友体会到了它在味蕾上的真正满足，成为了很多人都在关注的重点。

三得利黑乌龙什么时候喝好

茶尽量不要在吃饭时喝，会对胃造成伤害，如果想喝，饭后1个小时喝乌龙茶比较好，可以减肥。

不过建议：尽量不要喝瓶装的饮料，由于含糖和各种添加剂，反而会长胖。

建议直接买茶泡着喝，比较好。

记得采纳啊

黑茶冲泡方法

黑茶冲泡方法

　　黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。

由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为“黑茶”。

下面就为大家介绍一下黑茶的冲泡方法!

　　黑茶的冲泡方法

　　黑茶因而叶色油黑或黑褐，故称黑茶。

它的基本工艺流程是杀青、揉捻、渥堆、干燥。

因为黑茶主要供边区少数民族饮用，故又称边销茶，黑茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品，有“宁可一日无食，不可一日无茶”之说。

在这些少数民族地区喝黑茶是如此的盛行，那么想必黑茶的冲泡方法应该比较简单吧。

那么黑茶的`冲泡方法如何呢?

　　黑茶的冲泡方法具体如下：

　　一、取茶：在黑茶的冲泡方法中，依据黑茶的不同品种，其取茶方法也不尽相同。

但大这里我们暂且不详细介绍黑茶的取茶过程。

　　二、泡茶：第一步为投茶，将黑茶大约15g投入如意杯中。

如意杯是泡黑茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出黑茶。

如意杯是湖南省怡清源茶业有限公司 的专利产品，它的最大特点是方便、快捷。

第二步为冲泡，按1：40左右的茶水比例沸水冲泡。

由于黑茶比较老，所以泡茶时，一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将黑茶的茶味完全泡出。

第三步为茶水分离，如果用如意杯冲泡黑茶，直接按杯口按钮，便可实现茶水分离。

再将如意杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可，也可直接用如意杯饮用。

　　黑茶的喝法

　　讲究喝黑茶，就要有一套喝黑茶的器具。

喝黑茶的器具与喝乌龙茶的差不多，茶盘、茶壶、公道杯、杯漏、品茗杯、茶刀等，比乌龙茶多个茶刀，不要闻香杯。

　　1，拆茶：黑茶多是紧压茶，是压制成块的，先用茶刀将茶叶一一分开;

　　2，温壶：用沸水冲茶壶与茶杯;

　　3，洗茶：用沸水冲泡茶壶里的茶叶。

这第一泡的茶水为的是去掉茶叶中的杂味、杂气，舒展茶叶;

　　4，泡茶，5-8秒后，倒掉第一泡的茶水，用沸水冲第二泡，40秒左右时间可以出汤，就可以喝了。

　　黑茶的鉴赏方法

　　一五二四年，湖南安化已有生产黑茶的历史记载，黑茶是中国六大茶类之一，因历来受产品销售区域的，使人们对黑茶产生诸多的认识误区。

　　普遍认识一：黑茶是由粗毛茶叶加工而成：

　　黑茶自古以来就有贡品，其天、贡、生尖历来作为皇室珍品，其产品有芽尖、白毛尖、天尖、贡尖之分，其制作原料均采用一芽一叶、一芽二叶，其嫩度、原料质

　　普遍认识二：黑茶加工过程粗放，登不上大雅之堂：

　　压制的黑茶加工分杀青、揉捻、渥堆、干燥等工艺。

其渥堆与干燥工艺是形成黑茶特有品质特徵的关键性工艺。

渥堆的温湿度掌握有益微生物参与的发酵， 干燥过程的松紧明火烘焙，皆是黑茶独特品质形成的工艺基础。

　　普遍认识三：黑茶产品粗犷，有效内含成分不丰富：

　　湖南黑茶中的部分紧压茶虽原料采摘粗犷，但因其特殊的加工工艺，尤其是有益微生物的参与，使黑茶具有独到的茶叶药理功能。

自古以来，黑茶作为少数民族 宁可三日不食，不可一日无茶的日常生活必需品，尤被人们认知。

黑茶具有解渴、消食、减肥、塑身、治泻之功效，长期饮用，效果更佳。

况且安化云台大叶种产 自武陵山区，其丰富的内含成分是普通的中小叶科不可比拟的。

其茶多酚、氨基酸的含量较普通中小叶科将近高出一倍，茶叶经久耐泡，滋味酽而不苦，有其独有的品质特徵。

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黑乌龙茶怎么喝减肥

乌龙茶怎么喝减肥

其一;乌龙茶属于发酵茶，一般发酵的东西都有助消化。

其二;茶叶属碱性，若在饭前饭后饮茶无益于消化，因为我们知道胃酸用于消化食物，而它是碱性，酸碱中和的道理众所周知吧~~

其三；根据我的经验，饭后1至1.5小时作用较好（促进消化的作用）。

喝乌龙茶最好喝热茶，不要加糖。

而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。

喝茶也要适应个人体质,我也吃过n多种减肥药，很多都反弹的很厉害。

专家认为是我选择的产品不对,结婚前试了最后一种，是“

iolay减肥官网”推荐的一个淘宝上的减肥产品排行榜里的，比较适合我,一个月瘦了18斤，不良反应就是有时口渴，最满意的就是不反弹，我到现在体重都没回升。

最近网上比较热的分分钟黑乌龙茶怎么喝效果好？

乌龙茶中含有单宁酸，这种物质是可以代谢身体内的脂肪的，并且有效降低胆固醇的含量，属于安全没有副作用的减肥茶饮，但是在饮茶过程中仍然需要控制饮食量及种类，减少脂肪的摄取，并且还需要增加有氧运动，加速身体的排毒及脂肪的代谢。

乌龙茶中还含有大量的食物纤维，可以增加饱腹感，并且促进肠道消化，另外还含有维生素B1，也能促进脂肪的燃烧及防止脂肪堆积，降低血液中的胆固醇含量，一般建议大家每天可以喝一公升的乌龙茶，但是具体的饮用量还需要看减肥者的身体状况，饮食切忌过于油腻。

减肥茶还可以选择普洱茶、绿茶、红茶等，但是不要选择市面上所出售的减肥茶，因为“减肥茶”中的成分不明确，很可能会对身体造成伤害，并且还要注意减肥药物也有很多种，有些毒素比较多的药物会增加肝脏及肾脏的代谢负担，甚至还会导致皮肤暗黄、粗糙。

女性喝黑乌龙茶减肥效果好吗?大家减肥期间可以在饭后一小时在服用乌龙茶，能够将肠胃内的多余油脂带离体外，还可以促进肠道的正常消化，预防便秘的产生，此外，也要注意适当补充一些糖分较低、热量较低的水果，能够增加身体内的维生素，同时降低脂肪的摄取量。

冲泡乌龙茶的步骤有哪些

　　在日常生活中，乌龙茶是很常见的一种茶，乌龙茶的味道醇香可口，乌龙茶具有很好的保健功效，深受人们的喜欢，很多人都会喝乌龙茶。

下面我和大家一起学习冲泡乌龙茶的步骤。

　　冲泡乌龙茶的步骤

　　(1)用开水冲洗茶具。

冲洗茶具一是为了清洁茶具，二是为了温杯，这是为泡茶做好准备呢。

　　(2)把干茶倒入茶则，之后把茶则里的干茶倒入温好的盖碗里。

投茶量一般7至8克为宜，但也要根据个人的喜好和经验而定。

　　(3)摇动盖碗里的干茶，叫做醒茶。

把沉睡着的茶叶从睡梦中叫醒，在温暖的盖碗里被叫醒的茶叶散发淡淡的香味。

此时正好可以好好闻闻干茶香。

干茶香是品鉴茶叶好赖的又一个标准。

好茶干茶香会纯正没有杂味。

　　(4)洗茶。

把沸水倒入盖碗中冲洗茶叶。

这时候茶叶上面会出现白色的泡沫。

用盖子轻轻刮去这些泡沫。

洗茶的茶汤一般不喝，用这个洗茶汤再冲洗一次茶具。

这个时候可以闻盖香。

　　把盖碗的盖子轻轻拿起闻闻盖香，感受清香扑鼻的感觉。

盖香是乌龙茶的又一个品鉴标准。

好的乌龙茶盖香会有花香果香，并且香味纯正没有其他味道。

　　(5)泡茶。

洗完茶后可以好好泡茶了，用滚烫的水冲泡茶叶。

泡茶用水一般山泉水或者矿泉水为佳，并且水温要98度以上。

出汤时间因人而异，可以根据自己的冲泡经验来出。

这里着重说明一点，虑茶的时候一定要把茶汤倒干净，不能把茶长时间的泡在水里。

要不茶汤会过浓并且也会影响茶叶的耐泡度。

　　泡完茶后我们可以好好的欣赏茶汤了。

茶汤的颜色也是乌龙茶的品鉴标准之一。

好的乌龙茶，茶汤洁净透亮，没有浑浊物。

　　喝乌龙茶最好是趁热细品，先闻其香后尝其味，边嘬边闻，浅斟细饮，其乐无穷。

　　喝冻顶乌龙茶的好处

　　1、预防蛀牙：

　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。

蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组冻顶乌龙茶产地织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。

这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。

科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

　　2、消除危害渼容与健康的活性氧：

　　活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的物质。

它通过将体内的脂肪改变成过氧化脂肪，从而引起生活习惯病的产生，阻嗳身体健康。

同时，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等一系列有嗳于渼容的问题。

在人体内有一种能够成功分解活性氧的酵素SOD，这种酵素是保持建康福建乌龙茶的介绍g1)和渼容养颜不可或缺的物质。

而乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能，并且可以促进提高SOD消除活性氧的功能。

　　3、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：

　　有调查表明：皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多，但到目前为止这种皮炎发生的原因还并不明确。

然而乌龙茶却有抑制病情发展的功效。

通过在白鼠身上制造皮肤发炎症状的实验证明，证实乌龙茶对白老鼠身上的皮炎具有抑制的效果。

蚤外曾有一位专家通过对121个患有过敏性皮炎的成年病人为临床试验对象发现，他们都是用现有的类固醇和抗过敏药物的方法治疗，但还是无法改善病情，荔枝铁观音茶功能直到后来加上每天饮用400ml的浓缩乌龙茶后，在经过一个月后，其中78个(占64%)的病人的症状出现明显的改善。

　　茶叶的病虫害

　　一、茶叶害虫

　　黑刺粉虱：黑刺粉虱以若虫吸取茶树汁液，并排蜜露，招致煤菌寄生，诱发煤病，影响茶树光合作用、发芽密度下降、发芽迟、芽叶瘦小，严重的引起茶树落叶。

据我站田间调查，今年我县越冬代成虫高峰期在4月20日，平均百叶虫量64.133头(去年越冬代成虫高峰期在4月5日 左右，平均百叶虫量33.5头)，与常年相比，今年具有发生期迟、虫口数量大的特点。

预测今年第一代黑刺粉虱防治适期在5月20日左右，药剂可用10%吡虫啉2000倍液，提倡侧位喷洒，安全间隔期10天左右。

　　小绿叶蝉：以成、若虫吸取茶树汁液，影响茶树营养物质正常输送，导致茶树芽叶失水、生长迟缓、焦边、焦叶。

第一峰防治适期在百叶虫量超过6头且田间若虫占总虫量80%以上，施药方式以低容量蓬面扫喷。

农药选用10%吡虫啉2000倍液。

　　茶橙瘿螨：茶橙瘿螨以成螨和若螨刺吸茶树汁液，在螨数量少时茶树为害状不明显，螨数量较多时被害叶呈现黄绿色，叶片主脉发红，叶片失去光泽，严重被害时，叶背出现褐色锈斑、芽叶萎缩、干枯、状似火烧。

造成大量落叶，对茶叶产量、品质和树势都有严重的影响。

可选用73%克螨特乳油1500-2000倍(安全间隔期为10天)。

　　蚜虫：茶蚜聚集在新梢嫩叶和嫩茎上刺吸汁液，受害芽叶萎缩、伸长停滞、甚至枯竭。

蚜虫排泄的蜜露可引发煤烟病。

被害芽叶制成干茶色暗、汤混浊、带腥味。

对茶叶产量和品质均有严重影响。

可用10%吡虫啉20-25克/亩(安全间隔期为10天)。

　　二、茶叶病害

　　芽枯病：叶上病斑先在叶尖或叶缘产生淡或黄褐色，芽尖受害呈黑褐色枯焦状，萎缩不能伸展，感病叶片易破碎并扭曲。

早春受寒流侵袭和茶叶氨基酸含量高的茶树(白茶、龙井43等)易感病。

目前我县幼龄茶园发生较重。

　　炭疽病：主要为害成叶，在叶尖、叶缘开始产生水渍状黄褐色小点，扩展后病斑由褐色变为焦，最后为灰白色。

该病为高温高湿型病害，以5～6月、9～10月发生重。

福云3号发生较重。

　　轮斑病：主要为害成、老叶，病斑初为黄褐色小斑，扩展后呈圆形或不规则形，褐色。

后期为灰白色，有明显的同心轮纹，嫩梢发病变黑枯死，引起枯枝。

高温高湿条件有利于轮斑病发病，夏秋茶发生较重。

　　云纹叶枯病：主要为害成、老叶，初期在叶尖、叶缘产生黄褐色小斑，水渍状扩展后病部变褐，病健交界部呈黑褐色线纹，为褐色或灰白色相间的云纹状斑，病叶质脆易落。

该病高温高湿型病害，以5～6月、9～10月发生最盛。

乌龙茶如何泡好喝

乌龙茶如何泡好喝

　　乌龙茶如何泡好喝，乌龙茶是大家都比较熟悉的一种茶，乌龙茶的功效很大，长期坚持适当饮用的话可以预防蛀牙、抗肿瘤、预防老化、排毒等功效，那么乌龙茶如何泡好喝？

　　乌龙茶如何泡好喝1

　　 乌龙茶如何泡好喝

　　 1、水温

　　想让冲泡出的乌龙茶好喝，水温的控制是一个重要条件，虽然很多人说乌龙茶冲泡时用80度的开水就可以，但这样很难品尝的乌龙茶的真正滋味，平时冲泡乌龙茶时，最好要让水温保持在95度左右，不但是第一泡，每一泡的用水都应该是九十五度的开水，这样才能让泡出的乌龙茶特别好喝。

　　 2、忌用自来水

　　平时想泡出好喝的乌龙茶，一定不能使用家中的自来水，因为家中的自来水都经过了净化处理，它有浓重的漂白粉气味，如果用这样的水冲泡乌龙茶，会影响乌龙茶茶汤的口感和味道。

　　平时在家中冲泡乌龙茶，最好选择桶装矿泉水，也可以使用纯净水，这样泡出的茶汤滋味甘醇特别好喝。

　　 乌龙茶冲泡方法

　　1、平时冲泡乌龙茶时，一定要提前准备好茶具和茶叶，茶具，可以选择紫砂茶具或者白瓷茶具，茶叶可以根据茶具的大小具体选择，多数时候准备5到10克茶叶就可以。

在准备好茶具以后，还要用热水把茶具全部冲洗一遍。

　　2、茶具温热以后要用茶匙把准备好的乌龙茶直接放入到茶具中，再冲入准备好的开水，第一次冲水的数量不能过多，约占茶具容积的.一半就可以，冲水以后静置十秒，然后把茶具中的水倒掉不要。

这样能温润茶叶也能洗掉它表面的脏东西。

　　3、洗茶以后再次冲水，这次水的数量可以达到茶具容积的百分之九十，冲水以后盖好茶具的盖，记它焖泡九十秒，这时里面的茶叶就能完全伸展，泡出的茶汤也可以取出饮用，取出茶汤的三分之二以后就要及时续水。

　　乌龙茶如何泡好喝2

　　 1、预防蛀牙

　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。

蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，

　　而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。

这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

　　乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。

　　科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

　　 2、抗肿瘤、预防老化功效

　　乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。

　　国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。

特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。

　　此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。

　　同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。

在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。

因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

　　此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。

专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。

　　 3、双倍排毒功效

　　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。

而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。

　　所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。

　　黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

我喝黑乌龙茶3天瘦4斤

我喝黑乌龙茶3天瘦4斤

　　我喝黑乌龙茶3天瘦4斤，黑乌龙茶是乌龙茶的一种，黑乌龙茶不仅可以起到美容养颜的效果，还是减肥瘦身的特色茶品，在生活中有很多人会喝黑乌龙茶来减肥，下面是我喝黑乌龙茶3天瘦4斤

　　我喝黑乌龙茶3天瘦4斤1

　　乌龙茶之所以可以达到减肥的效果，就是因为它所具有的单宁酸这种物质，这种物质本身就有溶解脂肪的效果，能够刺激脂肪的燃烧。

在我们使用过后就可以达到明显的减肥作用 。

　　要想使用乌龙茶可以达到减肥作用，在泡茶的时候水温必须要控制在90度左右，如此才能够保证茶叶里面所具有的有效成分并不会被高温破坏掉，而且这一个温度更加适合乌龙茶作用的发挥。

　　在泡茶的时候一定要有效的控制时间，泡的时间过短就没有办法散发出色香味，如果泡的时间过长，也会形成苦涩味，在泡茶之后必须要在30分钟内喝掉，否则茶叶里面所含有的营养成分也有可能会氧化。

　　乌龙茶最好是热喝，同时也不应该加糖，在吃饭之后，最起码需要间隔一个小时才可以喝。

每个人的体质存在一定的差异，有一些人在喝乌龙茶之后可能会出现胃痛的情况，最好是适可而止。

　　在服用乌龙茶的过程中，首先就应该使用沸水清洗茶具，在泡饮的过程中也应该不断的进行淋洗，如此才能够让茶具一直都保持应该有的热度。

在冲茶的过程中，一定要循序渐进，以免让茶但冲破。

冲水的时候要使得茶叶不断的打滚，一旦当水没过茶叶之后就应该倒掉，第二次冲水只需要冲到九成就可以服用，如此才能够让乌龙茶所具有的效果完全的发挥出来。

　　我喝黑乌龙茶3天瘦4斤2

　　 黑乌龙茶的泡法柠檬黑乌龙茶

　　柠檬黑乌龙在泡制时要取三到五克的黑乌龙茶参加开水冲泡，一分钟之后放入奇怪柠檬片两片，过三到五分钟之后茶水的温度就会降落，这时再参加少许的蜂蜜调匀，然后就可以直接饮用了，这种饮用要领会让黑乌龙的减肥作用得到更好的施展，可以让人们轻松规复修长的身段。

　　 黑乌龙加奶泡制法

　　黑乌龙加奶可以制成摄生效用卓越的黑珍珠奶茶，具体方法是把一小包黑乌龙茶放在茶杯中用开水冲泡，过三十秒之后参加一百克鲜奶大概适量的奶粉调匀，在饮用曩昔参加几块方糖，就可以饮用，这种黑乌龙加奶的泡法，可以为人体提供更多的营养成分。

　　 冰糖黑乌龙

　　冰糖黑乌龙是在泡制黑乌龙时参加少许的冰糖，这种冲泡要领会让黑乌龙的口感越发诱人。

并且冰糖的性子寒凉，与黑乌龙一块儿饮用时，可以起到补中益气以及止咳化痰的首要作用，泡法也很简朴，只必要泡制时把黑乌龙与冰糖一块儿放到杯子中加开水冲调就可以。

　　我喝黑乌龙茶3天瘦4斤3

　　 黑乌龙茶怎样饮用

　　 1、黑乌龙加柠檬饮用

　　大家平时泡黑乌龙时，可以用功夫茶具，在放入一小包黑乌龙茶以后，用开水冲泡茶叶十五秒以后马上加入二到三片新鲜的`柠檬，然后再点少量的蜂蜜，浸泡一会以后就可以倒出饮用，这种黑乌龙茶加柠檬的喝法，可以起到良好的瘦身功效。

也能消除人们熬夜的以后疲劳感。

　　 2、黑乌龙茶加蜂蜜饮用

　　黑乌龙茶加蜂蜜饮用时，可以直接在口杯中冲泡，在放入茶叶以后，加入开水，泡制二十秒左右再加入一百毫升的鲜奶或者奶粉，调匀以后再根据自己的口味加入蜂蜜，调制均匀以后就是自制的黑珍珠奶茶了，这种黑乌龙的饮用方法，可以让人体吸收到更全面的营养成分。

　　 3、黑乌龙加冰糖饮用

　　黑乌龙茶在冲泡时可以加入二到四粒冰糖，这样冲泡出的黑乌龙茶不但有浓浓的茶香，还会让茶水的口感更加香甜诱人，另外冰糖与黑乌龙结合在一起以后，还能起到养胃润肺和美容养颜等重要功效，经常饮用可以预防气管炎和咽喉肿痛的发生。

乌龙茶怎样泡才好喝？

这个问题详细的可以查阅相关网站资料。

一般说来现在市面上的乌龙茶泡法是采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有这一定的温度，并可清洁杀菌。

将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海（需有漏斗），再次烫杯，此为洗茶。

再冲入开水，只需10至15秒的时间，即可倒出至茶海中（需有漏斗），用茶海将茶汤平均倒入各闻香杯，盖上品茗杯，放在敬茶盘上，敬献给客人。

客人将两杯倒过来，茶汤进入品茗杯，闻过闻香杯（此时已经为空杯），即可品饮茶汤。

以后每次冲泡再再多10秒即可，现在的乌龙茶一般3-4泡已经无味可弃之。

潮汕地区的功夫茶一般用紫砂壶，市面上若有茶艺馆使用紫砂壶的话，一般也是采用上述方法。

喝黑乌龙茶的好处和坏处

喝黑乌龙茶的好处和坏处

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处，很多人在闲暇之余都会约上三两个朋友一起品茶，而龙茶一直都是很多人追棒的茶类，因此生活中很多朋友都会喜欢喝上一些，以下分享喝黑乌龙茶的好处和坏处

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处1

　　 长期喝黑乌龙茶的好处：

　　 1、清除身体内的毒素

　　喝黑乌龙茶最大的好处就是清除人体内的多余垃圾，因为平时人们冲后饮用黑乌龙茶以后，不但可以抑制人体对脂肪的吸收，而且能加快人体代谢，它还能清理肠道与胃部积存的垃圾与毒素，其排毒功效特别明显，能有效降低这些毒素对人类身体的伤害。

　　 2、预防高血压和高血脂

　　平时多喝一些黑乌龙茶，还能有效预防高血脂和高血压发生，因为黑乌龙茶中不得含有丰富的茶碱，还含有一些天然的黄酮类物质和微量元素，它们被人体吸收，以后能清除人体内的胆固醇，也能软化血管，加快血液循环，能让人们的血压与血脂处于正常状态。

　　 3、提神醒脑消除疲劳

　　提神醒脑消除疲劳，也是人们喝黑乌龙茶对人类身体产生的重要好处，它含有的茶叶碱和茶多酚直接作用于人类的神经系统和大脑，可以提神益思，也能加快人体内乳酸的代谢，能让人体疲劳的症状很快缓解。

除此以外它还能生津利尿，对人类高发的水肿也有一定的预防作用。

　　 4、预防高血糖

　　喝黑乌龙茶还能减少人体高血糖症状的发生，因为黑乌龙茶中含有的一些微量成分，在进入人体以后，可以转化成天然酵素，能刺激胰脏促进胰岛素产生，同时它也能抑制人体对糖类物质的吸收，增强身体的耐糖性，从而也就减少了高血糖的发生。

　　 黑乌龙茶副作用一：影响睡眠

　　黑乌龙茶具有提神醒脑之效，饮用过多会造成失眠，如果在晚上睡觉前最好不要饮用，免得对睡眠造成影响。

　　 黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收

　　黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间大量饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体严重缺铁时，就会极大可能造成缺铁性贫血。

　　 黑乌龙茶副作用三：影响消化

　　大量饮用黑乌龙茶后会对胃液造成一定程度的稀释，降低了胃液的浓度，使胃部不能正常地消化食物，会导致消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶这种情况会更加严重。

　　 黑乌龙茶副作用四：容易腹泻

　　如果体质虚弱者，要是脾胃不好，喝了黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，导致腹泻现

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处2

　　黑乌龙茶喝法

　　平时想让黑乌龙茶起到最好的保健功效，达到最好的减肥效果，必须要掌握它正确的饮用方法，它最正确最常见的喝法就是取适量的黑乌龙茶放到茶杯中冲入刚烧开的沸水，三十秒内把茶汤倒到不要，再次冲入沸水，一分钟以后取出茶汤就能直接饮用。

　　黑乌龙茶的饮用方法

　　1、配柠檬

　　黑乌龙茶和柠檬是一对理想搭档，平时可以取出黑乌龙的茶包，直接放在茶壶中，再加入3到5片的新鲜柠檬，然后冲入沸水冲泡30秒，取出茶汤再加入适量的蜂蜜调味，，等茶汤降温以后，可直接饮用这种搭配了，柠檬的黑乌龙茶，不但能减肥瘦身还能美白滋养肌肤。

　　2、配蜂蜜

　　搭配适量的蜂蜜也是黑乌龙茶常见的饮用方法之一，平时取出黑乌龙的茶包以后，放在茶杯中，加入沸水冲泡三十秒，然后把茶汤取出，倒入到另外的茶杯中，等茶汤降温到60度左右时，加入适量的蜂蜜调匀，然后再慢慢饮用，这样会让黑乌龙茶汤的口感更好，而且能清咽润喉。

　　3、配冰糖

　　黑乌龙茶和冰糖搭配在一起冲泡饮用也特别好，这样泡出的黑乌龙茶能补中益气，止咳化痰，平时冲泡时可以把黑乌龙茶与适量的冰糖一起放到茶杯中，再加入沸水冲泡，等冰糖化开以后取出倒入到到品茗杯中，慢慢享受黑乌龙茶的诱人滋味就可以了。

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处3

　　1、乌龙茶对胃的伤害较小

　　一年有春夏秋冬四季之分,而茶叶也有寒热温凉性味的差别,不同种类、功效的茶叶对身体起到的调理、增健功效都不同。

乌龙茶属于半发酵茶,对胃的`刺激不是很大,可以帮助油脂代谢,使身体对油脂的吸收能力减弱。

对胃最好的是红茶 ,红茶含有丰富的蛋白质和糖,还有助消化,去油腻的作用。

　　专家提醒,品饮乌龙茶有三忌:一是空腹不能饮,否则就会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”;二是睡前不能饮,否则会使人难以入睡;三是冷茶不能饮,乌龙茶冷后性寒,对胃不利。

专家特别提醒,这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要,因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多,品饮不当易伤害身体。

　　2、乌龙茶怎么保存

　　茶只要开封后,一定要再尽可能密封好,因为茶虽然已经干燥,但只要是无加香料的茶,随着时间,它会持续发酵,香气会下降,但甘甜会上升。

所以愈高档的茶,我们包的愈小包,因为一般茶友不会有真空包装机,把开封的茶再抽真空,如果太大包,喝太久,虽然韵味及茶汁会一天比一天厚实,但是茶香会一天不如一天。

　　没过烘的鲜茶,新茶会有很强的“山头气”,专业的说法叫“菁虹气”,“虹”是“彩虹”的“虹”,不是“泓”或其它的字,因为这边的“虹”是指“大地之气”,专业的茶友可藉此分辨茶的种植环境及山头,因此一般人称之为“山头气”或“山头虹气”。

　　但是,没过烘的鲜茶放久了或开封后没密封好,回润之后,很容易转回“菁”味,这种味道有些人会不喜欢,所以爱喝没过烘之鲜茶的茶友,茶只要开封后,一定要再尽可能密封好。

　　3、冲泡乌龙茶的方法

　　3.1、冲泡乌龙茶的方法:备具

　　准备好双层茶船、茶壶、若干品茗杯、茶叶罐、赏茶碟、一套茶道组合、两块茶巾、开水壶、酒精炉或随手泡、托盘。

　　3.2、冲泡乌龙茶的方法:温壶

　　首先我们需要开启茶盖,用开水回旋注入壶中,冲水量约2/3,让开水在壶中晃动,使整把壶的温度一致。

然后右手提起茶壶,将壶中开水倒入品茗杯中,然后进行烫杯。

洗杯时,最好用茶夹子,不要用手直接接触茶具,并做到里外皆洗。

　　3.3、冲泡乌龙茶的方法:置茶

　　冲泡乌龙茶时放上茶漏,取茶叶罐,用茶匙吧茶叶粗细分开,粗的放入茶壶水孔一边,细碎的放入壶把一边,上面再铺一层粗的,以防止细碎茶叶冲泡后堵住水孔和壶嘴。

投放量为1克茶20毫升水,一般为壶的二分之一。

　　3.4、冲泡乌龙茶的方法:洗茶

　　用煮沸的水从壶边冲入。

加盖后约10秒钟,将茶水倒入品茗杯,使茶叶湿润,并洗去茶叶上的浮尘,使茶的香味能更好的发挥。

　　3.5、冲泡乌龙茶的方法:冲泡

　　用刚煮沸的沸水采用悬壶高冲的方法,冲入壶中。

　　3.6、冲泡乌龙茶的方法:刮沫

　　用壶盖在壶口边缘平刮几下,将白沫刮去,盖上壶盖,再用100度沸水在壶外面冲淋,提高壶温,俗称“春风拂面”淋壶后,静置1分钟。

　　3.7、冲泡乌龙茶的方法:分茶

　　将壶平提起,在茶船边缘来去刮一下,去掉壶底水滴,这道程序俗称“游山玩水”,然后用茶巾吸去残存的水渍。

分茶时必须来来去去巡回将茶汤倒入每个品茗杯中,目的是使每杯茶都浓淡均匀,俗称“关公巡城”。

黑乌龙茶是乌龙茶的精品，他与红茶绿茶相比，养生功效更加出色，它能刺激人体易脏脂肪分解酵素的活性，也能减少身体对糖类与脂肪的吸收和利用，移动脂肪的燃烧可以起到良好的减肥作用，平时经常喝黑乌龙茶也能预防三高。

但是黑乌龙茶在饮用时也有诸多讲究，只有饮用方法正确，才能让它的养生功效得到好的发挥，那么黑乌龙茶的正确喝法是怎样的呢？

1、黑来自乌龙茶要喝热茶

大家平时冲泡饮用乌龙茶时一定要喝热茶，而且不能加糖。

喝黑乌龙茶的最好时间是在饭后马上喝，特别是在饭后一小时左右喝热乎乎的乌龙茶对身体最好。

冲泡乌龙茶，水温要控制在90到100度，泡好以后要在30分钟钟内喝完，如果浸泡时间过长，黑乌龙茶中审的营养成分就会被氧化。

2、喝黑乌龙茶的数量

平时想通过喝黑乌龙茶起到减肥和预防三高的作用，它的应用数量也有一定的讲究，正常情况下，人们每天需要喝一升左右的乌龙茶茶汤，泡制时可以一升热水被阿约威算对十克黑乌龙茶，一次一杯，每杯约一百克，分十杯在一天内喝完。

另外，平时的食物太油腻时也要及时搭配黑乌龙茶，这样既可以增加饱腹感，还能去除油腻。

3、来自喝黑乌龙茶的注意事项

平时大家喝黑乌龙茶时还要注用附第毫东意这种茶不易空腹饮用，不然会让人们感到饥肠辘辘，严重时会出现头晕眼花或者恶心呕吐等多按飞所记践厚种不良症状，另外在晚上睡前也不能喝黑乌龙茶，不然会让来自人们精神振奋，很难进入睡眠状态。

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黑乌龙茶大家可能都不陌生，知道斗井露场德它是乌龙茶家族的重要成员，也知道它能减肥瘦身，预防三高，但是对于它的冲泡方法大家了解吗？知道它怎么冲泡才能让味道更好，才能让保健功效更出色呢？下面小编就和大家一起去了解。

黑乌握神龙茶喝法

平时想让黑乌龙茶起到最好的保健功效，达到最好的减肥效果，必须要掌握它正确的饮用方法，它最正确最常见的喝法就是取适量的黑乌龙茶放到茶杯中冲入刚烧来自开的沸水，三十秒内把茶汤倒到不要，再次冲入沸水，一分钟以后取出茶汤就能直接饮用。

黑乌龙茶的饮用方法

1、配柠檬

黑乌龙茶和柠檬是一对理想搭档，平时可以取出黑乌龙的茶包，直接放在茶壶中，再加入3到5片的新鲜柠檬，然后冲入沸水冲泡30秒，取出茶汤再加入适量的蜂蜜调味，，等茶汤降温以后，可直接饮用这种搭配了，柠檬的黑乌龙茶，不但能减肥瘦身还能美白滋养肌肤。

2、配蜂蜜

搭配适量的蜂蜜也是黑乌龙茶常见的饮用方法之一，平时取出黑乌龙的茶包以后，放在茶杯中，加入沸水冲泡三十秒，然后把茶汤取出，倒入到另外的茶杯中，等茶汤降温到60度左右时，加入适量的蜂蜜调匀，然后再慢慢饮用，这样会让黑乌龙茶汤的口感更好，而且能清咽润喉。

3、配冰糖

黑乌龙茶和冰糖搭配在一起冲泡饮用也特别好，这样泡出的黑乌龙茶能补中益气，止咳化痰，平时冲泡时可论新线种以把黑乌龙茶与适量的冰糖一起放到茶杯中，再加入沸水冲泡，等冰糖化开以后取出倒入到到品茗杯中，慢慢享受黑乌龙茶的诱人滋味就可以了。

黑乌龙茶的正确喝法

黑乌龙茶的正确喝法

黑龙乌龙茶作为一款优秀的茶品，深受大家的欢迎。掌握好黑乌龙茶的正确喝法之后，能够让更多人感受到品茗的乐趣，体会着茶叶自身所带来的芳香，感受到香气四溢所展现出的别样风采，让更多人对此有了更为深入的体会。

黑乌龙茶的正确喝法

黑乌龙茶在喝法上，可以根据自身的需求进行用量上的把握，一般来说控制在十克左右为宜，这对于泡好的口感会实现最佳。另外选择的是，最好是矿泉水，这样一来能够在泡茶期间，将最好的味道展现出来。值得注意的是，在冲泡过程中泡茶的量要做到有效的把握，同时在水温上不宜过高，以免影响到了使用的效果，造成饮用味道上受到一定的影响。在将茶叶经过三次冲泡之后再加以饮用，不仅解渴而且味道也是最佳，让更多人对此产生了浓厚的兴趣。要知道这款茶品味道香醇芳香四溢，体会其中会让大家认识到喝茶的乐趣在里面。

当下了解了关于黑乌龙茶的正确喝法之后，认为不错的朋友不妨来试试看，帮助自身在饮用的口感上更为达标，让更多的朋友体会到了它在味蕾上的真正满足，成为了很多人都在关注的重点。

三得利黑乌龙什么时候喝好

茶尽量不要在吃饭时喝，会对胃造成伤害，如果想喝，饭后1个小时喝乌龙茶比较好，可以减肥。不过建议：尽量不要喝瓶装的饮料，由于含糖和各种添加剂，反而会长胖。建议直接买茶泡着喝，比较好。

记得采纳啊

黑茶冲泡方法

黑茶冲泡方法

　　黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为“黑茶”。下面就为大家介绍一下黑茶的冲泡方法!

　　黑茶的冲泡方法

　　黑茶因而叶色油黑或黑褐，故称黑茶。它的基本工艺流程是杀青、揉捻、渥堆、干燥。因为黑茶主要供边区少数民族饮用，故又称边销茶，黑茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品，有“宁可一日无食，不可一日无茶”之说。在这些少数民族地区喝黑茶是如此的盛行，那么想必黑茶的冲泡方法应该比较简单吧。那么黑茶的`冲泡方法如何呢?

　　黑茶的冲泡方法具体如下：

　　一、取茶：在黑茶的冲泡方法中，依据黑茶的不同品种，其取茶方法也不尽相同。但大这里我们暂且不详细介绍黑茶的取茶过程。

　　二、泡茶：第一步为投茶，将黑茶大约15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出黑茶。如意杯是湖南省怡清源茶业有限公司 的专利产品，它的最大特点是方便、快捷。 第二步为冲泡，按1：40左右的茶水比例沸水冲泡。由于黑茶比较老，所以泡茶时，一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将黑茶的茶味完全泡出。 第三步为茶水分离，如果用如意杯冲泡黑茶，直接按杯口按钮，便可实现茶水分离。再将如意杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可，也可直接用如意杯饮用。

　　黑茶的喝法

　　讲究喝黑茶，就要有一套喝黑茶的器具。喝黑茶的器具与喝乌龙茶的差不多，茶盘、茶壶、公道杯、杯漏、品茗杯、茶刀等，比乌龙茶多个茶刀，不要闻香杯。

　　1，拆茶：黑茶多是紧压茶，是压制成块的，先用茶刀将茶叶一一分开;

　　2，温壶：用沸水冲茶壶与茶杯;

　　3，洗茶：用沸水冲泡茶壶里的茶叶。这第一泡的茶水为的是去掉茶叶中的杂味、杂气，舒展茶叶;

　　4，泡茶，5-8秒后，倒掉第一泡的茶水，用沸水冲第二泡，40秒左右时间可以出汤，就可以喝了。

　　黑茶的鉴赏方法

　　一五二四年，湖南安化已有生产黑茶的历史记载，黑茶是中国六大茶类之一，因历来受产品销售区域的，使人们对黑茶产生诸多的认识误区。

　　普遍认识一：黑茶是由粗毛茶叶加工而成：

　　黑茶自古以来就有贡品，其天、贡、生尖历来作为皇室珍品，其产品有芽尖、白毛尖、天尖、贡尖之分，其制作原料均采用一芽一叶、一芽二叶，其嫩度、原料质

　　普遍认识二：黑茶加工过程粗放，登不上大雅之堂：

　　压制的黑茶加工分杀青、揉捻、渥堆、干燥等工艺。其渥堆与干燥工艺是形成黑茶特有品质特徵的关键性工艺。渥堆的温湿度掌握有益微生物参与的发酵， 干燥过程的松紧明火烘焙，皆是黑茶独特品质形成的工艺基础。

　　普遍认识三：黑茶产品粗犷，有效内含成分不丰富：

　　湖南黑茶中的部分紧压茶虽原料采摘粗犷，但因其特殊的加工工艺，尤其是有益微生物的参与，使黑茶具有独到的茶叶药理功能。自古以来，黑茶作为少数民族 宁可三日不食，不可一日无茶的日常生活必需品，尤被人们认知。黑茶具有解渴、消食、减肥、塑身、治泻之功效，长期饮用，效果更佳。况且安化云台大叶种产 自武陵山区，其丰富的内含成分是普通的中小叶科不可比拟的。其茶多酚、氨基酸的含量较普通中小叶科将近高出一倍，茶叶经久耐泡，滋味酽而不苦，有其独有的品质特徵。

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黑乌龙茶怎么喝减肥

乌龙茶怎么喝减肥

其一;乌龙茶属于发酵茶，一般发酵的东西都有助消化。

其二;茶叶属碱性，若在饭前饭后饮茶无益于消化，因为我们知道胃酸用于消化食物，而它是碱性，酸碱中和的道理众所周知吧~~

其三；根据我的经验，饭后1至1.5小时作用较好（促进消化的作用）。

喝乌龙茶最好喝热茶，不要加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质,我也吃过n多种减肥药，很多都反弹的很厉害。专家认为是我选择的产品不对,结婚前试了最后一种，是“

iolay减肥官网”推荐的一个淘宝上的减肥产品排行榜里的，比较适合我,一个月瘦了18斤，不良反应就是有时口渴，最满意的就是不反弹，我到现在体重都没回升。

最近网上比较热的分分钟黑乌龙茶怎么喝效果好？

乌龙茶中含有单宁酸，这种物质是可以代谢身体内的脂肪的，并且有效降低胆固醇的含量，属于安全没有副作用的减肥茶饮，但是在饮茶过程中仍然需要控制饮食量及种类，减少脂肪的摄取，并且还需要增加有氧运动，加速身体的排毒及脂肪的代谢。

乌龙茶中还含有大量的食物纤维，可以增加饱腹感，并且促进肠道消化，另外还含有维生素B1，也能促进脂肪的燃烧及防止脂肪堆积，降低血液中的胆固醇含量，一般建议大家每天可以喝一公升的乌龙茶，但是具体的饮用量还需要看减肥者的身体状况，饮食切忌过于油腻。

减肥茶还可以选择普洱茶、绿茶、红茶等，但是不要选择市面上所出售的减肥茶，因为“减肥茶”中的成分不明确，很可能会对身体造成伤害，并且还要注意减肥药物也有很多种，有些毒素比较多的药物会增加肝脏及肾脏的代谢负担，甚至还会导致皮肤暗黄、粗糙。

女性喝黑乌龙茶减肥效果好吗?大家减肥期间可以在饭后一小时在服用乌龙茶，能够将肠胃内的多余油脂带离体外，还可以促进肠道的正常消化，预防便秘的产生，此外，也要注意适当补充一些糖分较低、热量较低的水果，能够增加身体内的维生素，同时降低脂肪的摄取量。

冲泡乌龙茶的步骤有哪些

　　在日常生活中，乌龙茶是很常见的一种茶，乌龙茶的味道醇香可口，乌龙茶具有很好的保健功效，深受人们的喜欢，很多人都会喝乌龙茶。下面我和大家一起学习冲泡乌龙茶的步骤。

　　冲泡乌龙茶的步骤

　　(1)用开水冲洗茶具。冲洗茶具一是为了清洁茶具，二是为了温杯，这是为泡茶做好准备呢。

　　(2)把干茶倒入茶则，之后把茶则里的干茶倒入温好的盖碗里。投茶量一般7至8克为宜，但也要根据个人的喜好和经验而定。

　　(3)摇动盖碗里的干茶，叫做醒茶。把沉睡着的茶叶从睡梦中叫醒，在温暖的盖碗里被叫醒的茶叶散发淡淡的香味。此时正好可以好好闻闻干茶香。干茶香是品鉴茶叶好赖的又一个标准。好茶干茶香会纯正没有杂味。

　　(4)洗茶。把沸水倒入盖碗中冲洗茶叶。这时候茶叶上面会出现白色的泡沫。用盖子轻轻刮去这些泡沫。洗茶的茶汤一般不喝，用这个洗茶汤再冲洗一次茶具。这个时候可以闻盖香。

　　把盖碗的盖子轻轻拿起闻闻盖香，感受清香扑鼻的感觉。盖香是乌龙茶的又一个品鉴标准。好的乌龙茶盖香会有花香果香，并且香味纯正没有其他味道。

　　(5)泡茶。洗完茶后可以好好泡茶了，用滚烫的水冲泡茶叶。泡茶用水一般山泉水或者矿泉水为佳，并且水温要98度以上。出汤时间因人而异，可以根据自己的冲泡经验来出。这里着重说明一点，虑茶的时候一定要把茶汤倒干净，不能把茶长时间的泡在水里。要不茶汤会过浓并且也会影响茶叶的耐泡度。

　　泡完茶后我们可以好好的欣赏茶汤了。茶汤的颜色也是乌龙茶的品鉴标准之一。好的乌龙茶，茶汤洁净透亮，没有浑浊物。

　　喝乌龙茶最好是趁热细品，先闻其香后尝其味，边嘬边闻，浅斟细饮，其乐无穷。

　　喝冻顶乌龙茶的好处

　　1、预防蛀牙：

　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组冻顶乌龙茶产地织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

　　2、消除危害渼容与健康的活性氧：

　　活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的物质。它通过将体内的脂肪改变成过氧化脂肪，从而引起生活习惯病的产生，阻嗳身体健康。同时，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等一系列有嗳于渼容的问题。在人体内有一种能够成功分解活性氧的酵素SOD，这种酵素是保持建康福建乌龙茶的介绍g1)和渼容养颜不可或缺的物质。而乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能，并且可以促进提高SOD消除活性氧的功能。

　　3、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：

　　有调查表明：皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多，但到目前为止这种皮炎发生的原因还并不明确。然而乌龙茶却有抑制病情发展的功效。通过在白鼠身上制造皮肤发炎症状的实验证明，证实乌龙茶对白老鼠身上的皮炎具有抑制的效果。蚤外曾有一位专家通过对121个患有过敏性皮炎的成年病人为临床试验对象发现，他们都是用现有的类固醇和抗过敏药物的方法治疗，但还是无法改善病情，荔枝铁观音茶功能直到后来加上每天饮用400ml的浓缩乌龙茶后，在经过一个月后，其中78个(占64%)的病人的症状出现明显的改善。

　　茶叶的病虫害

　　一、茶叶害虫

　　黑刺粉虱：黑刺粉虱以若虫吸取茶树汁液，并排蜜露，招致煤菌寄生，诱发煤病，影响茶树光合作用、发芽密度下降、发芽迟、芽叶瘦小，严重的引起茶树落叶。据我站田间调查，今年我县越冬代成虫高峰期在4月20日，平均百叶虫量64.133头(去年越冬代成虫高峰期在4月5日 左右，平均百叶虫量33.5头)，与常年相比，今年具有发生期迟、虫口数量大的特点。预测今年第一代黑刺粉虱防治适期在5月20日左右，药剂可用10%吡虫啉2000倍液，提倡侧位喷洒，安全间隔期10天左右。

　　小绿叶蝉：以成、若虫吸取茶树汁液，影响茶树营养物质正常输送，导致茶树芽叶失水、生长迟缓、焦边、焦叶。第一峰防治适期在百叶虫量超过6头且田间若虫占总虫量80%以上，施药方式以低容量蓬面扫喷。农药选用10%吡虫啉2000倍液。

　　茶橙瘿螨：茶橙瘿螨以成螨和若螨刺吸茶树汁液，在螨数量少时茶树为害状不明显，螨数量较多时被害叶呈现黄绿色，叶片主脉发红，叶片失去光泽，严重被害时，叶背出现褐色锈斑、芽叶萎缩、干枯、状似火烧。造成大量落叶，对茶叶产量、品质和树势都有严重的影响。可选用73%克螨特乳油1500-2000倍(安全间隔期为10天)。

　　蚜虫：茶蚜聚集在新梢嫩叶和嫩茎上刺吸汁液，受害芽叶萎缩、伸长停滞、甚至枯竭。蚜虫排泄的蜜露可引发煤烟病。被害芽叶制成干茶色暗、汤混浊、带腥味。对茶叶产量和品质均有严重影响。可用10%吡虫啉20-25克/亩(安全间隔期为10天)。

　　二、茶叶病害

　　芽枯病：叶上病斑先在叶尖或叶缘产生淡或黄褐色，芽尖受害呈黑褐色枯焦状，萎缩不能伸展，感病叶片易破碎并扭曲。早春受寒流侵袭和茶叶氨基酸含量高的茶树(白茶、龙井43等)易感病。目前我县幼龄茶园发生较重。

　　炭疽病：主要为害成叶，在叶尖、叶缘开始产生水渍状黄褐色小点，扩展后病斑由褐色变为焦，最后为灰白色。该病为高温高湿型病害，以5～6月、9～10月发生重。福云3号发生较重。

　　轮斑病：主要为害成、老叶，病斑初为黄褐色小斑，扩展后呈圆形或不规则形，褐色。后期为灰白色，有明显的同心轮纹，嫩梢发病变黑枯死，引起枯枝。高温高湿条件有利于轮斑病发病，夏秋茶发生较重。

　　云纹叶枯病：主要为害成、老叶，初期在叶尖、叶缘产生黄褐色小斑，水渍状扩展后病部变褐，病健交界部呈黑褐色线纹，为褐色或灰白色相间的云纹状斑，病叶质脆易落。该病高温高湿型病害，以5～6月、9～10月发生最盛。

乌龙茶如何泡好喝

乌龙茶如何泡好喝

　　乌龙茶如何泡好喝，乌龙茶是大家都比较熟悉的一种茶，乌龙茶的功效很大，长期坚持适当饮用的话可以预防蛀牙、抗肿瘤、预防老化、排毒等功效，那么乌龙茶如何泡好喝？

　　乌龙茶如何泡好喝1

　　 乌龙茶如何泡好喝

　　 1、水温

　　想让冲泡出的乌龙茶好喝，水温的控制是一个重要条件，虽然很多人说乌龙茶冲泡时用80度的开水就可以，但这样很难品尝的乌龙茶的真正滋味，平时冲泡乌龙茶时，最好要让水温保持在95度左右，不但是第一泡，每一泡的用水都应该是九十五度的开水，这样才能让泡出的乌龙茶特别好喝。

　　 2、忌用自来水

　　平时想泡出好喝的乌龙茶，一定不能使用家中的自来水，因为家中的自来水都经过了净化处理，它有浓重的漂白粉气味，如果用这样的水冲泡乌龙茶，会影响乌龙茶茶汤的口感和味道。

　　平时在家中冲泡乌龙茶，最好选择桶装矿泉水，也可以使用纯净水，这样泡出的茶汤滋味甘醇特别好喝。

　　 乌龙茶冲泡方法

　　1、平时冲泡乌龙茶时，一定要提前准备好茶具和茶叶，茶具，可以选择紫砂茶具或者白瓷茶具，茶叶可以根据茶具的大小具体选择，多数时候准备5到10克茶叶就可以。在准备好茶具以后，还要用热水把茶具全部冲洗一遍。

　　2、茶具温热以后要用茶匙把准备好的乌龙茶直接放入到茶具中，再冲入准备好的开水，第一次冲水的数量不能过多，约占茶具容积的.一半就可以，冲水以后静置十秒，然后把茶具中的水倒掉不要。这样能温润茶叶也能洗掉它表面的脏东西。

　　3、洗茶以后再次冲水，这次水的数量可以达到茶具容积的百分之九十，冲水以后盖好茶具的盖，记它焖泡九十秒，这时里面的茶叶就能完全伸展，泡出的茶汤也可以取出饮用，取出茶汤的三分之二以后就要及时续水。

　　乌龙茶如何泡好喝2

　　 1、预防蛀牙

　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，

　　而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

　　乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。

　　科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

　　 2、抗肿瘤、预防老化功效

　　乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。

　　国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。

　　此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。

　　同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

　　此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。

　　 3、双倍排毒功效

　　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。

　　所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。

　　黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

我喝黑乌龙茶3天瘦4斤

我喝黑乌龙茶3天瘦4斤

　　我喝黑乌龙茶3天瘦4斤，黑乌龙茶是乌龙茶的一种，黑乌龙茶不仅可以起到美容养颜的效果，还是减肥瘦身的特色茶品，在生活中有很多人会喝黑乌龙茶来减肥，下面是我喝黑乌龙茶3天瘦4斤

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　　乌龙茶之所以可以达到减肥的效果，就是因为它所具有的单宁酸这种物质，这种物质本身就有溶解脂肪的效果，能够刺激脂肪的燃烧。在我们使用过后就可以达到明显的减肥作用 。

　　要想使用乌龙茶可以达到减肥作用，在泡茶的时候水温必须要控制在90度左右，如此才能够保证茶叶里面所具有的有效成分并不会被高温破坏掉，而且这一个温度更加适合乌龙茶作用的发挥。

　　在泡茶的时候一定要有效的控制时间，泡的时间过短就没有办法散发出色香味，如果泡的时间过长，也会形成苦涩味，在泡茶之后必须要在30分钟内喝掉，否则茶叶里面所含有的营养成分也有可能会氧化。

　　乌龙茶最好是热喝，同时也不应该加糖，在吃饭之后，最起码需要间隔一个小时才可以喝。每个人的体质存在一定的差异，有一些人在喝乌龙茶之后可能会出现胃痛的情况，最好是适可而止。

　　在服用乌龙茶的过程中，首先就应该使用沸水清洗茶具，在泡饮的过程中也应该不断的进行淋洗，如此才能够让茶具一直都保持应该有的热度。在冲茶的过程中，一定要循序渐进，以免让茶但冲破。冲水的时候要使得茶叶不断的打滚，一旦当水没过茶叶之后就应该倒掉，第二次冲水只需要冲到九成就可以服用，如此才能够让乌龙茶所具有的效果完全的发挥出来。

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　　 黑乌龙茶的泡法柠檬黑乌龙茶

　　柠檬黑乌龙在泡制时要取三到五克的黑乌龙茶参加开水冲泡，一分钟之后放入奇怪柠檬片两片，过三到五分钟之后茶水的温度就会降落，这时再参加少许的蜂蜜调匀，然后就可以直接饮用了，这种饮用要领会让黑乌龙的减肥作用得到更好的施展，可以让人们轻松规复修长的身段。

　　 黑乌龙加奶泡制法

　　黑乌龙加奶可以制成摄生效用卓越的黑珍珠奶茶，具体方法是把一小包黑乌龙茶放在茶杯中用开水冲泡，过三十秒之后参加一百克鲜奶大概适量的奶粉调匀，在饮用曩昔参加几块方糖，就可以饮用，这种黑乌龙加奶的泡法，可以为人体提供更多的营养成分。

　　 冰糖黑乌龙

　　冰糖黑乌龙是在泡制黑乌龙时参加少许的冰糖，这种冲泡要领会让黑乌龙的口感越发诱人。并且冰糖的性子寒凉，与黑乌龙一块儿饮用时，可以起到补中益气以及止咳化痰的首要作用，泡法也很简朴，只必要泡制时把黑乌龙与冰糖一块儿放到杯子中加开水冲调就可以。

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　　 黑乌龙茶怎样饮用

　　 1、黑乌龙加柠檬饮用

　　大家平时泡黑乌龙时，可以用功夫茶具，在放入一小包黑乌龙茶以后，用开水冲泡茶叶十五秒以后马上加入二到三片新鲜的`柠檬，然后再点少量的蜂蜜，浸泡一会以后就可以倒出饮用，这种黑乌龙茶加柠檬的喝法，可以起到良好的瘦身功效。也能消除人们熬夜的以后疲劳感。

　　 2、黑乌龙茶加蜂蜜饮用

　　黑乌龙茶加蜂蜜饮用时，可以直接在口杯中冲泡，在放入茶叶以后，加入开水，泡制二十秒左右再加入一百毫升的鲜奶或者奶粉，调匀以后再根据自己的口味加入蜂蜜，调制均匀以后就是自制的黑珍珠奶茶了，这种黑乌龙的饮用方法，可以让人体吸收到更全面的营养成分。

　　 3、黑乌龙加冰糖饮用

　　黑乌龙茶在冲泡时可以加入二到四粒冰糖，这样冲泡出的黑乌龙茶不但有浓浓的茶香，还会让茶水的口感更加香甜诱人，另外冰糖与黑乌龙结合在一起以后，还能起到养胃润肺和美容养颜等重要功效，经常饮用可以预防气管炎和咽喉肿痛的发生。

乌龙茶怎样泡才好喝？

这个问题详细的可以查阅相关网站资料。

一般说来现在市面上的乌龙茶泡法是采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有这一定的温度，并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海（需有漏斗），再次烫杯，此为洗茶。再冲入开水，只需10至15秒的时间，即可倒出至茶海中（需有漏斗），用茶海将茶汤平均倒入各闻香杯，盖上品茗杯，放在敬茶盘上，敬献给客人。客人将两杯倒过来，茶汤进入品茗杯，闻过闻香杯（此时已经为空杯），即可品饮茶汤。以后每次冲泡再再多10秒即可，现在的乌龙茶一般3-4泡已经无味可弃之。

潮汕地区的功夫茶一般用紫砂壶，市面上若有茶艺馆使用紫砂壶的话，一般也是采用上述方法。

喝黑乌龙茶的好处和坏处

喝黑乌龙茶的好处和坏处

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处，很多人在闲暇之余都会约上三两个朋友一起品茶，而龙茶一直都是很多人追棒的茶类，因此生活中很多朋友都会喜欢喝上一些，以下分享喝黑乌龙茶的好处和坏处

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处1

　　 长期喝黑乌龙茶的好处：

　　 1、清除身体内的毒素

　　喝黑乌龙茶最大的好处就是清除人体内的多余垃圾，因为平时人们冲后饮用黑乌龙茶以后，不但可以抑制人体对脂肪的吸收，而且能加快人体代谢，它还能清理肠道与胃部积存的垃圾与毒素，其排毒功效特别明显，能有效降低这些毒素对人类身体的伤害。

　　 2、预防高血压和高血脂

　　平时多喝一些黑乌龙茶，还能有效预防高血脂和高血压发生，因为黑乌龙茶中不得含有丰富的茶碱，还含有一些天然的黄酮类物质和微量元素，它们被人体吸收，以后能清除人体内的胆固醇，也能软化血管，加快血液循环，能让人们的血压与血脂处于正常状态。

　　 3、提神醒脑消除疲劳

　　提神醒脑消除疲劳，也是人们喝黑乌龙茶对人类身体产生的重要好处，它含有的茶叶碱和茶多酚直接作用于人类的神经系统和大脑，可以提神益思，也能加快人体内乳酸的代谢，能让人体疲劳的症状很快缓解。除此以外它还能生津利尿，对人类高发的水肿也有一定的预防作用。

　　 4、预防高血糖

　　喝黑乌龙茶还能减少人体高血糖症状的发生，因为黑乌龙茶中含有的一些微量成分，在进入人体以后，可以转化成天然酵素，能刺激胰脏促进胰岛素产生，同时它也能抑制人体对糖类物质的吸收，增强身体的耐糖性，从而也就减少了高血糖的发生。

　　 黑乌龙茶副作用一：影响睡眠

　　黑乌龙茶具有提神醒脑之效，饮用过多会造成失眠，如果在晚上睡觉前最好不要饮用，免得对睡眠造成影响。

　　 黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收

　　黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间大量饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体严重缺铁时，就会极大可能造成缺铁性贫血。

　　 黑乌龙茶副作用三：影响消化

　　大量饮用黑乌龙茶后会对胃液造成一定程度的稀释，降低了胃液的浓度，使胃部不能正常地消化食物，会导致消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶这种情况会更加严重。

　　 黑乌龙茶副作用四：容易腹泻

　　如果体质虚弱者，要是脾胃不好，喝了黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，导致腹泻现

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处2

　　黑乌龙茶喝法

　　平时想让黑乌龙茶起到最好的保健功效，达到最好的减肥效果，必须要掌握它正确的饮用方法，它最正确最常见的喝法就是取适量的黑乌龙茶放到茶杯中冲入刚烧开的沸水，三十秒内把茶汤倒到不要，再次冲入沸水，一分钟以后取出茶汤就能直接饮用。

　　黑乌龙茶的饮用方法

　　1、配柠檬

　　黑乌龙茶和柠檬是一对理想搭档，平时可以取出黑乌龙的茶包，直接放在茶壶中，再加入3到5片的新鲜柠檬，然后冲入沸水冲泡30秒，取出茶汤再加入适量的蜂蜜调味，，等茶汤降温以后，可直接饮用这种搭配了，柠檬的黑乌龙茶，不但能减肥瘦身还能美白滋养肌肤。

　　2、配蜂蜜

　　搭配适量的蜂蜜也是黑乌龙茶常见的饮用方法之一，平时取出黑乌龙的茶包以后，放在茶杯中，加入沸水冲泡三十秒，然后把茶汤取出，倒入到另外的茶杯中，等茶汤降温到60度左右时，加入适量的蜂蜜调匀，然后再慢慢饮用，这样会让黑乌龙茶汤的口感更好，而且能清咽润喉。

　　3、配冰糖

　　黑乌龙茶和冰糖搭配在一起冲泡饮用也特别好，这样泡出的黑乌龙茶能补中益气，止咳化痰，平时冲泡时可以把黑乌龙茶与适量的冰糖一起放到茶杯中，再加入沸水冲泡，等冰糖化开以后取出倒入到到品茗杯中，慢慢享受黑乌龙茶的诱人滋味就可以了。

　　喝黑乌龙茶的好处和坏处3

　　1、乌龙茶对胃的伤害较小

　　一年有春夏秋冬四季之分,而茶叶也有寒热温凉性味的差别,不同种类、功效的茶叶对身体起到的调理、增健功效都不同。乌龙茶属于半发酵茶,对胃的`刺激不是很大,可以帮助油脂代谢,使身体对油脂的吸收能力减弱。对胃最好的是红茶 ,红茶含有丰富的蛋白质和糖,还有助消化,去油腻的作用。

　　专家提醒,品饮乌龙茶有三忌:一是空腹不能饮,否则就会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”;二是睡前不能饮,否则会使人难以入睡;三是冷茶不能饮,乌龙茶冷后性寒,对胃不利。专家特别提醒,这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要,因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多,品饮不当易伤害身体。

　　2、乌龙茶怎么保存

　　茶只要开封后,一定要再尽可能密封好,因为茶虽然已经干燥,但只要是无加香料的茶,随着时间,它会持续发酵,香气会下降,但甘甜会上升。所以愈高档的茶,我们包的愈小包,因为一般茶友不会有真空包装机,把开封的茶再抽真空,如果太大包,喝太久,虽然韵味及茶汁会一天比一天厚实,但是茶香会一天不如一天。

　　没过烘的鲜茶,新茶会有很强的“山头气”,专业的说法叫“菁虹气”,“虹”是“彩虹”的“虹”,不是“泓”或其它的字,因为这边的“虹”是指“大地之气”,专业的茶友可藉此分辨茶的种植环境及山头,因此一般人称之为“山头气”或“山头虹气”。

　　但是,没过烘的鲜茶放久了或开封后没密封好,回润之后,很容易转回“菁”味,这种味道有些人会不喜欢,所以爱喝没过烘之鲜茶的茶友,茶只要开封后,一定要再尽可能密封好。

　　3、冲泡乌龙茶的方法

　　3.1、冲泡乌龙茶的方法:备具

　　准备好双层茶船、茶壶、若干品茗杯、茶叶罐、赏茶碟、一套茶道组合、两块茶巾、开水壶、酒精炉或随手泡、托盘。

　　3.2、冲泡乌龙茶的方法:温壶

　　首先我们需要开启茶盖,用开水回旋注入壶中,冲水量约2/3,让开水在壶中晃动,使整把壶的温度一致。然后右手提起茶壶,将壶中开水倒入品茗杯中,然后进行烫杯。洗杯时,最好用茶夹子,不要用手直接接触茶具,并做到里外皆洗。

　　3.3、冲泡乌龙茶的方法:置茶

　　冲泡乌龙茶时放上茶漏,取茶叶罐,用茶匙吧茶叶粗细分开,粗的放入茶壶水孔一边,细碎的放入壶把一边,上面再铺一层粗的,以防止细碎茶叶冲泡后堵住水孔和壶嘴。投放量为1克茶20毫升水,一般为壶的二分之一。

　　3.4、冲泡乌龙茶的方法:洗茶

　　用煮沸的水从壶边冲入。加盖后约10秒钟,将茶水倒入品茗杯,使茶叶湿润,并洗去茶叶上的浮尘,使茶的香味能更好的发挥。

　　3.5、冲泡乌龙茶的方法:冲泡

　　用刚煮沸的沸水采用悬壶高冲的方法,冲入壶中。

　　3.6、冲泡乌龙茶的方法:刮沫

　　用壶盖在壶口边缘平刮几下,将白沫刮去,盖上壶盖,再用100度沸水在壶外面冲淋,提高壶温,俗称“春风拂面”淋壶后,静置1分钟。

　　3.7、冲泡乌龙茶的方法:分茶

　　将壶平提起,在茶船边缘来去刮一下,去掉壶底水滴,这道程序俗称“游山玩水”,然后用茶巾吸去残存的水渍。分茶时必须来来去去巡回将茶汤倒入每个品茗杯中,目的是使每杯茶都浓淡均匀,俗称“关公巡城”。