红茶里放生姜是一件很常见的事情，因为生姜有助于增加红茶的味道和香气。同时，生姜还具有很多健康的功效，如促进消化、缓解感冒等。因此，红茶里放生姜是可以的，不仅可以让茶更好喝，还有一些好处。不过，任何食物的摄入都要适量，不能过度。
