失恋了怎么办

1、不要自卑

2、不要不甘心

3、不要做伤害自尊的事情

4、为自己而活

不要自卑：自卑使得女方一味地付出而不求回报，她们认为摊上这样的男人就是自己活该自己的命。男尊女卑封建思想的根深蒂固让女人变得自卑母爱泛滥。

不要不甘心：为了男人付出那么多，却依然换不来真心和关爱。做的一切都是为了对方，失去了自己的梦想和朝气，没有自己的独立生活。甘心接受事实，不要再去想要改变对方。

不要做伤害自尊的事情：不要和无耻的人争辩，当你遇到一个没有责任感的渣男，不要企图改变他，一个人的本性如此，又怎么能够企图浪子回头呢？

为自己而活：没有任何人能成为我们活着的动力，我们的人生是为了自己而活。尊重自己、爱自己才是正确的，而不要牺牲自己却换不来应有的回报。