金银花菊花枸杞茶功效

1. 抗炎镇痛：金银花和菊花都具有良好的抗炎镇痛作用，特别适合缓解感冒、头痛、发热等病症引发的不适感。

2. 免疫增强：金银花和枸杞子都有免疫增强作用，能促进人体血液和淋巴液循环，提高机体抵抗力。

3. 抗衰老：枸杞子被称为抗衰老之“珍品”，含有丰富维生素C、E和多种氨基酸等成分，能有效抵御自由基，延缓细胞老化。

4. 改善视力：菊花含有丰富类胡萝卜素和维生素A，对改善视力有良好效果。而枸杞子也被认为有明目功效。

5. 保护肝脏：金银花以及菊花中的黄酮类物质和枸杞子中的多种营养成分，具有保肝作用，能够促进肝脏细胞再生和修护。

6. 缓解焦虑：金银花和菊花都有镇静神经的作用，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

7. 降血压：枸杞子中含有的多种成分，特别是LBP（枸杞多糖），被认为具有调节血压的作用。

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菊花枸杞金银花茶功效

菊花枸杞金银花茶功效

　　菊花枸杞金银花茶功效，金银花、菊花、枸杞三者都是在我们的生活中非常常见的花茶，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇的功效是很好的，下面了解菊花枸杞金银花茶功效。

　　菊花枸杞金银花茶功效1

　　 1、清热解毒

　　金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。

　　 2、护肤美容

　　金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白祛痘，达到护肤美容的功效。

　　 菊花金银花怎么泡水喝

　　材料：菊花、金银花、冰糖或者蜂蜜。

　　做法：

　　1、菊花和金银花放在杯子里面。

　　2、倒入适量热水。

　　3、倒掉第一遍水。

　　4、再次用热水冲泡。

　　5、可以根据个人口味，适量加入冰糖或者蜂蜜调味。

　　 金银花茶的冲泡技巧

　　 1、茶杯

　　无论是泡金银花还是其他的茶，泡法的原则都是不能失去它原来的香味为主要的目的，对于像高档的茉莉花以及金银花这些，还具备着欣赏的价值。所以杯子最好是是透明的玻璃杯。

　　 2、水温

　　准备好金银花2-3克放入杯子内，不可太多，太多的话可能会产生副作用，水是需要90度左右的热水，沿着杯壁冲下，然后慢慢看着金银花在杯子中翻滚，上升。不妨也是一种非常好的体验。

　　 3、闻香

　　一般喝之前是需要闻一下金银花的香味的，揭开杯子盖深深地呼吸一口，真的会被香气所震撼。特别是上火咽喉发炎的时候，闻上这种味道真的会感觉非常舒适。

　　 4、二次冲泡

　　一般我们都会建议茶友们饮用的时候，饮用了金银花茶的三分之二即可，剩下的继续加水冲泡，反复冲泡了三次左右，茶就就会没有味道了，便不再需要冲泡了。反复冲泡还可以把金银花的味道尽最大可能释放出来。

　　 5、加入其他配角

　　如果单单觉得金银花好单调，不如还可以加进去一点其他的配角，例如山楂、薄荷、甘草等等，做法也是很简单，把所需要的材料跟金银花放一起冲泡即可。最后还可以加入一点蜂蜜便更好喝了。

　　菊花枸杞金银花茶功效2

　　金银花枸杞菊花茶含有丰富的菊甙、皂甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用金银花枸杞菊花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

　　 金银花枸杞菊花茶的功效：

　　1、枸杞子中含有丰富的维生素B1，胡萝卜素，维生素C等其他的微量元素，有益肝、补肾，明目、润燥的作用，可以改善人的记忆，视力以及头晕耳鸣，枸杞还有降低血糖、 抗脂肪肝，抗动脉粥样硬化的作用。

　　2、菊花有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效，对头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症都有明显效果，并且还有提神醒脑的功效。

　　3、金银花能宣散风热，清解血毒，对各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，都有明显的作用。

　　4、在中药十八反中，枸杞子和金银花，菊花放在一起并不相克，所以枸杞子，金银花，菊花是可以放在一起泡茶喝的。

　　菊花枸杞金银花茶功效3

　　菊花茶具有明目清肝的.作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。

　　金银花茶对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，同时具有清热解毒、疏散风热的作用。

　　枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

　　枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

　　 枸杞菊花金银花的禁忌：

　　菊花茶属寒性，虽然有清热解毒作用，阳虚体质不太适合。

　　金银花茶药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。

　　枸杞子温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或火气较大的人群不宜泡饮。

菊花，金银花，枸杞这三种可以一起泡水喝吗？

菊花、金银花和枸杞可以一起泡水喝。

枸杞，金银花，菊花是常见的泡茶配伍功效是清热解毒明目，菊花还入肝经，是对肝有好处的。一般而言，冬天不宜过多喝，但如果是明显的火热体质是可以喝的，一般人一天喝一两杯为宜

金银花性凉，泡水喝具有清热解毒，疏利咽喉，消暑除烦的作用。菊花微寒，泡水喝有散风清热，清肝明目和解毒消炎等作用。枸杞性平，味甘，归肝肾经，有滋补肝肾，益精明目的功效。三者没有相克禁忌，而且都有清热解毒的功效，是可以一起泡水喝的。

扩展资料：

注意事项：

1、脾胃虚寒者忌喝。由于菊花金银花枸杞茶偏寒，饮用过多对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。

2、慢性肿疡和溃疡症者忌喝。饮用菊花金银花枸杞茶，患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退，疮疡塌陷，神志萎靡，昏昏欲睡等反应，这个时候需要补性药性，金银花是绝对不能服用。

3、幼婴孕妇忌喝过多。幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像菊花金银花枸杞茶寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用菊花金银花枸杞茶，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。

参考资料来源：百度百科-枸杞菊花茶

参考资料来源：百度百科-菊花金银花茶

枸杞金银花菊花泡水的功效

枸杞金银花菊花泡水具有清热解毒、护肤美容、明目益肝的功效，肝火旺盛或头痛的人饮用枸杞金银花菊花泡的水可以缓解不适症状。此外金银花可以促进人体代谢，有利于消除体内沉积的脂肪，枸杞也能促进血液循环，从而让皮肤更有弹性。

1、清热解毒

清热解毒是枸杞金银花菊花泡水的主要功效之一。金银花和菊花具有疏散风热、消炎解毒的作用，肝火旺盛或脑热、头痛的人比较适合饮用枸杞金银花菊花泡的水。

2、护肤美容

枸杞金银花菊花泡水还可以护肤美容，其中的金银花促进人体新陈代谢，帮助消除沉积的脂肪。枸杞可以促进血液循环，让皮肤变得更有弹性。

3、明目益肝

枸杞里面含有丰富的维生素B1、胡萝卜素、维生素C等营养物质，金银花和菊花同样含有丰富的维生素，饮用枸杞金银花菊花泡的水可以帮助缓解眼部皮肤和甘涩。

枸杞金银花和菊花泡水喝的功效

枸杞金银花和菊花泡水喝的功效

　　枸杞金银花和菊花泡水喝的功效， 枸杞金银花和菊花都是平常人们比较常见的食物，很多人喜欢用它们来泡茶喝，对人体的身体健康有一定的好处，下面分享枸杞金银花和菊花泡水喝的功效相关内容，一起跟随我来看看吧。

　　枸杞金银花和菊花泡水喝的功效1

　　 菊花茶的功效与作用

　　1、菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　2、菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。

　　3、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。研究也证实了菊花茶的功效与作用很显着，它越来越受到人们的喜爱和关注了。

　　 金银花茶的功效与作用

　　1、 抑制各种病毒。金银花茶对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　2、抗炎消肿。金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用

　　3、清热解毒。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。

　　 枸杞茶的功效与作用

　　1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

　　2、抗衰老。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

　　枸杞金银花和菊花泡水喝的功效2

　　 菊花枸杞子金银花泡水喝的作用：

　　枸杞，金银花茶，脾胃虚弱及其气虚的人都不能吃或是要少吃，假如加几个红枣进来得话就会更好许多 ，由于高比例温性能益气杨雪，辽阳 具有健脾开胃的作用，并且常常吃红枣还能够合理的保护肝脏，养颜美容，抵御女性衰退。平常能够将枸杞，金银花茶和红枣另外泡水喝，可以保护肝脏。脾胃虚弱者，及其气虚不比较严重的人，都能够适当服食。

　　脾胃虚弱及其气虚的人尽可能泡枸杞花大枣这三样一起喝，由于花有清热去火的作用，能够协助消防疏散风寒风热清热去火的功效，它是没什么忌讳的，什么样的人都可以服食，一般服食三克到九克就可以了，三种食物配搭合适任何人。常常喝能够滋补养生肾脏，具有补血补气益气养血的功效，还可以清热去火。

　　无论是早已有数千年历史时间的`荼叶的冲调方式，还是近几年来盛行来的养生保健茶的冲调方式，其都有很大的注重。

　　金银花枸杞茶的冲调方式其可分成简易的冲调方式和繁杂的冲调方式。若要好吃得话，那自然是繁杂的冲调方式比较好；若要花金银花枸杞茶的作用充分发挥得酣畅淋漓得话，那自然是繁杂的冲调方式比较好；若要通俗一点得话，那自然就简单的冲调方式好咯；若着急赶时间得话，那自然也是简单的冲调的方式较为好咯。

金银花，玫瑰花，菊花，枸杞能一起泡茶喝吗？有什么功效？

可以一起泡茶。

功效：

金银花也有清热解毒的作用，尤其是在外感风热时，对于风热感冒导致的身热头痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。金银花可以消除体内的病毒和细菌，对于急性扁桃体发炎、上呼吸炎、细菌性痢疾等有一定的治疗作用。

枸杞：性温，补肾，寒性体质适用，易上火体质少用。

菊花：清火明目，性微寒。易上火体质适用，寒性体质少用。

玫瑰花：性温，活血，固有美容养颜的功效，适合女百孩子喝。但是由于玫瑰本身有收敛的作用，便秘的人要少度用，否则会加重病情。

扩展资料：

金银花、枸杞子、菊花可以百泡茶喝，有泻火解毒，清肝明目的作用，可以用来调理肝火上炎引起的目赤肿痛，口苦、口干。

菊花味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平问肝阳，解毒。金银花清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，答常服更可降火，有宁神静思的效用。枸杞子为补肝明目要药，甘菊花与枸杞子等同用，有养肝明目之效。用于肝肾不足，眼目昏暗。

金银花泡水喝在这时候开帮助清除体内的燥热毒火，舒缓心情。除此之外，金银花还有消除皮肤瘙痒，对于皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病的恢复有一定的帮助作用。

参考资料来源：百度百科-枸杞菊花茶

金银花和菊花和蒲公英和枸杞可以一起泡水喝吗?功效是什么？有什么好处？

这个是可以一起泡茶喝的，这个是起到清热解毒的作用的，

补肾滋阴作用，对于肝火旺，肺火旺，肾阴虚等情况导致的实火虚火有作用，平时不要吃辛辣刺激食物，金银花、菊花、枸杞一起泡水喝的功效一般可提高毛细血管的低抗力，抑止通性，起到一个抗炎强身的作用，还可以清热解毒，消暑除烦，疏散风寒风热的作用，对于治疗流行冒及疮疖肿毒有一定的治疗功效，还可对于治疗咽喉炎或口腔牙周炎均有一定的治疗功效

金银花菊花枸杞一起泡水有很高的保健作用。金银花可以疏散风热，清热去火的效果非常好。菊花可以清肝明目。枸杞是补肾的佳品，还可以补气血。用这三种药材泡水可以养肝明目，养血安神。金银花可以清热解毒。菊花可以清热去火，明目润肺。枸杞可以补气益气，还能补肾滋阴。用金银花菊花枸杞泡水喝可以增加人的抵抗力，让人精力充沛，可以滋补肝肾，还可以缓解眼睛疲劳。

菊花茶+金银花茶+枸杞子有什么作用

具有养生保健的功效。加入蜂蜜具有同样作用

1、枸杞：滋肾，润肺，补肝，明目。

2、菊花：可散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

3、金银花：清热解毒，凉散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。

泡枸杞菊花金银花茶能清肺火、清肺热、补肝明目。对于脾胃虚寒者不适合用菊花金银花枸杞泡水。

扩展资料：

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

参考资料来源：健康报网-中医详解 菊花茶的功效多多

枸杞，菊花，金银花能不能一起泡水喝，如果可以的话，有什么功效？

菊花和金银花都是清热的，枸杞是对眼睛有益的，特别是学生。

功能主治

本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。

现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。

盛夏佳饮：金银花

习惯性便秘：用金银花、大黄，按3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效。

菊花枸杞金银花茶的功效与作用 菊花枸杞金银花茶对人体的好处

1、枸杞子中含有丰富的维生素B1，胡萝卜素，维生素C等其他的微量元素，有益肝、补肾，明目、润燥的作用，可以改善人的记忆，视力以及头晕耳鸣，枸杞还有降低血糖、 抗脂肪肝，抗动脉粥样硬化的作用。

2、菊花有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效，对头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症都有明显效果，并且还有提神醒脑的功效。

3、金银花能宣散风热，清解血毒，对各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，都有明显的作用。

菊花金银花枸杞茶的功效与作用

　　菊花，素有降火之功效;枸杞，素有明目之功效;金银花素有排毒之功效。那么当菊花金银花和枸杞融合成菊花金银花枸杞茶的功效与作用都有哪些呢?下面就由我为大家介绍下，希望对大家有帮助。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　2、菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。

　　3、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。研究也证实了菊花茶的功效与作用很显着，它越来越受到人们的喜爱和关注了。

　　金银花茶的功效与作用

　　1、 抑制各种病毒。金银花茶对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　2、抗炎消肿。金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用

　　3、清热解毒。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。

　　枸杞茶的功效与作用

　　1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

　　2、抗衰老。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

　　菊花茶饮用注意事项

　　1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

　　2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

　　3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

　　4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

　　菊花茶饮用禁忌

　　1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

　　2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

　　3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

　　4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。

　　5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。

　　6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

　　7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。