笑一笑十年少的十年少是什么意思怎么理解笑一笑十年少的十年少的意思

1、十年少，年轻十年。笑一笑十年少的意思是保持可观的心态，人活得更长久。

2、笑一笑，无论遇到任何事情都笑着面对，是需要保持很好的心态，能一直保持良好心态的人，才算真正身心健康，故心态也年轻！相反，如果遇事悲观、愁苦，会带来消极情绪，没有精神状态，看着也是面容憔悴。性格爽朗的人学会为自己寻找快乐，他的心态是健康的因而健康长寿；性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情，因而头发愁白了，心态极不正常。因此，我们能从中获得启迪，寻找积极的人生态度，让自己的身心更健康。