当前位置:秒懂库 > 体育健身 > 3公里跑步标准时间是什么
手机版

3公里跑步标准时间是什么

来源:秒懂库 阅读:1.22W 次

1、需要8~10分钟左右。

3公里跑步标准时间是什么

2、如果是一级运动员,那么3公里跑步标准时间是8分35秒,如果是二级运动员,那么三公里跑步标准时间是9分10秒,如果是三级运动员,那么3公里跑步标准时间是10分05秒。如果是业余跑步,每个人情况不同标准也不一样,量力而行,同时随着训练时间等的推移,标准也可以发生相应的变化。

本文链接:https://www.miaodongku.com/tyjs/740r0r.html

Copyright © 2024. 秒懂库 All right reserved. 黑ICP备20202358号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。