户外徒步运动的好处

1、徒步旅行可以锻炼身体，也能锻炼人的体魄与耐力。

2、徒步旅行可以欣赏自然风光，了解地方特色风土人情，让人心情愉悦，放松心情，同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感。

3、徒步旅行可以收获一段美好的回忆，徒步旅行会接触到些美丽的景色，接触到一下形形色色的人和文化，这些美好的记忆是无法忘怀的。

拓展：

什么是徒步旅行？

徒步是指有目的地郊区，在农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动中最为典型和最具特色的一种，徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观，徒步旅行经常被认为是最亲近大自然的一种活动。