柚子和酸奶能同食吗
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柚子可以和酸奶一起吃吗?
柚子可以和酸奶一起吃,柚子和酸奶并不相克,一起吃也就不会产生不好的反应,把柚子和酸奶拌在一起做成水果沙拉,对于减肥人士来说是一个不错的选择,不仅热量低还可以促进消化。
酸奶柚子沙拉怎么做?
1、将柚子果肉剥下来,去掉籽和白丝,放入碗中;
2、将酸奶打开倒在柚子果肉上面拌匀即可食用;
3、还可以加入一些别的水果,比如苹果、草莓等。
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