冬天防寒保暖技巧

1、多穿衣服。选择厚一点的棉衣、棉裤、棉鞋，这个时候一定不要觉得穿的多了不好看哦。

2、屋子里烧火炉。火炉可以很快的提升周围空间的温度，是冬天最常用的取暖方法之一，注意一定要用烟筒将煤炭里的二氧化碳抽出室外，否则很容易中煤毒的。

3、电烤扇取暖。根据需要选择合适大小的电烤扇，插上电，打开开关后屋子也也会很快升温。

4、贴暖贴。身上特别冷的时候，可以拿来两片暖贴贴在衬衣外面，两分钟后暖贴就会自动发热，然后把热量传给你的身体，感觉特别舒服。

5、开空调。冬季开空调制暖已经是非常普遍的事情了，注意窗户、门都要关紧，这样才能把温度更快的提上去。

6、运动。冬季跑跑步或者做些其它的运动自身就会提高体温，远离寒冷，而且还锻炼了身体，一举两得啊。