1、咬一口八月瓜，像是吃了一口蜂蜜，但要比蜂蜜好吃，由于内含多种糖分，所以八月瓜的果实既乳白又多汁，既香甜又滑嫩，吃下去感觉清润芬芳，是一种值得一尝的佳果。
2、八月瓜像火龙果一样，果肉和籽会粘在一起，但果实里的籽很滑，丝毫不影响其口感，所以果肉和籽可以一起吃，它的籽还有很高的营养价值，对人体的吸收和消化有很大的帮助。当然，我们还可以将籽单独取出来，洗干净后用来榨油，会是一种健康无害的食用油。
