nmn是什么

NMN（全称β-烟酰胺单核苷酸）——“C11H15N2O8P”，是一种自然存在于所有生命形式的分子。在分子水平上，它是核糖核酸，是核酸RNA的基本结构单位。在结构上，该分子由烟酰胺基、核糖和磷酸基组成。NMN是必需分子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的直接前体，被认为是提高细胞内NAD+水平的关键成分。

NMN是人体内固有的物质，也富含在一些水果和蔬菜中。NMN存在每一个细胞中参与上千项反应。因烟酰胺属于维生素B3，因此NMN属于维生素B族衍生物范畴，其广泛参与人体多项生化反应，与免疫、代谢息息相关。