炒菜怕油溅的姿势图
来源:秒懂库 阅读:1.86W 次
1、控干食材上的水。尽量去除食材上的水,等蔬菜洗好了,控干水再下锅;鱼和肉用厨房纸巾擦干水分再下锅;如果是腌制过的带着酱汁的,那就尽量贴着锅边放进去。弄干蔬菜上的水,用蔬菜甩干碗也会很方便。
2、 锅铲弄干再放油。先把锅上和铲子上的水烧干,再放油就会好很多!
3、控制油温和火力。油不要烧太久,太热了溅得厉害。油烧热后把火关了,等油凉了后小火放入调料炒香,再放菜爆炒。
4、 放菜用个好姿势。我们在往锅里放菜是放在离自己近的那一侧,这样锅里的油就不会往身上溅了。放菜的时候菜要贴着锅底,尽量放低点,越高就越容易把油溅得到处都是。原料顺锅边下锅,就不容易溅油。
大家都在看
最近更新