夏威夷果生长在哪里

1、夏威夷果它的生长产地来自于美国和澳大利亚、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛，主要是来自于夏威夷树所结的果实。我国的夏威夷果主要产自云南(西双版纳、临沧)、广东等地，多见于植物园或农场。

2、夏威夷果的功效与作用：

（1）夏威夷果含有很多不饱和脂肪酸，蛋白质含量比较低，是很健康的零食;具有补充脑营养，降低血压，缓解便秘的功效。

（2）夏威夷果能够增加肠蠕动，使肠道通畅，改善便秘。

（3）夏威夷果含不饱和脂肪酸，对脑部的营养很有益处，适合孕妇和儿童食用。

（4）夏威夷果具有对血脂的双向调节作用，可以降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化。

（5）夏威夷果还含有丰富的油酸，能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，可以提高骨密度。