决明子能嚼着吃吗,决明子可以嚼着吃吗
来源:秒懂库 阅读:6.11K 次
1、决明子可以直接嚼着吃,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收。
2、吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了。除非嚼碎,但是味道不好,决明子,质坚硬,不易破碎,味微苦。
#决明子
热门内容
大家都在看
最近更新
1、决明子可以直接嚼着吃,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收。
2、吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了。除非嚼碎,但是味道不好,决明子,质坚硬,不易破碎,味微苦。