燕麦是什么？
1.燕麦是禾本科植物，本草纲目中称它为雀麦或者野麦子。
2.燕麦根须比较坚硬，秆比较挺直，光洁无毛，高度可以达到120厘米。
3.燕麦可以分为两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦，裸燕麦成熟后不带壳，皮燕麦成熟后带壳。
4.燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道、抗衰老、保护头发、促进消化、滋润养颜等效果。
总结
1.燕麦是禾本科植物。
2.燕麦根须比较坚硬，秆比较挺直。
3.燕麦分为皮燕麦和裸燕麦。
4.燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道等功效。
