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芒果剥皮不浪费的方法

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芒果剥皮不浪费的方法

1、首先用牙签沿着芒果两边割一圈,也可以分开割成四块,割深一点,方便后续操作;

2、然后还是用牙签,斜插入芒果皮,稍微把两边的皮都剥开一点。

3、最后一步也是最重要的一步,用手抓着果皮两边边缘轻轻拉开,一颗完整的去皮芒果就出现在眼前啦。

4、芒果是热带水果,但同时也是凉性水果,若是肠胃比较脆弱,吃多了容易引起腹泻和消化不良。再者芒果的糖分非常多,过量摄入糖分容易发胖,所以吃芒果也要有个度。

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