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蚕豆煲如何做,蚕豆煲的做法

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蚕豆煲如何做 蚕豆煲的做法

1、食材:蚕豆一大碗,盐适量,大蒜瓣适量,辣椒适量,五香粉适量,鸡精适量。

2、将准备好蚕豆先焯水一遍。

3、捞出沥干水分,备好。

4、点火,开油锅,油至四层数时,入大蒜和辣椒,小火爆香。

5、入沥干水的蚕豆,稍稍翻炒片刻。

6、加入盐、五香粉、鸡精,翻炒拌匀。

7、将炒匀的蚕豆装入小砂锅。

8、加半碗水进砂锅,盖上盖闷开即可食用。

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