当前位置:秒懂库 > 美食美味 > 榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗
手机版

榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗

来源:秒懂库 阅读:1.05W 次

榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗

1、一般来说是用生黄瓜做黄瓜汁,直接洗净切块放到果汁机里面打。

2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。

3、黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。

本文链接:https://www.miaodongku.com/msmw/k4oeer.html

Copyright © 2024. 秒懂库 All right reserved. 黑ICP备20202358号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。