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黄豆芽要煮的时间

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黄豆芽要煮的时间

1、一般黄豆芽要煮10分钟左右才熟。

2、黄豆芽具有消肿除痹、清热利湿等功效,可以起到治疗胃热积食、贫血、高血脂等病症的作用。黄豆芽含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动帮助肠道排便,从而达到缓解便秘的作用。

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