燕麦片用开水冲还是温水

第一步：

一般来说煮食型生麦片要煮开或微波炉加温，冲食型生麦片需刚开的开水，温度90度以上，而营养麦片开水温度80度左右，大多数麦片包装上有说明书可以参照。

第二步：

燕麦片要避免长时间高温煮，防止里面维生素被破坏，燕麦片煮的时间越长，那么其营养损失就越大。一般而言生燕麦片需要煮20到30分钟，不然生燕麦片会太硬，爱吃软的人可以适当地煮久一点，但是不要太久。熟燕麦片需煮5分钟左右，而熟麦片若与牛奶一起煮只需要3分钟。

看了我的方法，现在你知道麦片用开水冲还是温水了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道麦片用开水冲还是温水。进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是燕麦片要避免长时间高温煮，防止里面维生素被破坏，燕麦片煮的时间越长，那么其营养损失就越大。以上就是麦片用开水冲还是温水。