当前位置:秒懂库 > 美食美味 > 煮土豆要多久
手机版

煮土豆要多久

来源:秒懂库 阅读:2.17W 次

煮土豆要多久

1、水煮土豆一般用时10分钟到15分钟。

2、土豆不能发芽的,会引起中毒,要新鲜的土豆,并且洗净表皮。

3、准备材料时,土豆皮最好不要去除,因为去除土豆皮,切开的话,会导致土豆明显损失钾元素等营养

4、放入水中后,要用文火进行煮烧,能均匀的煮透,不会外熟内生。

5、煮熟后,要剥皮后进行食用,因为土豆皮中是含生物碱最多的部位,最好去除后食用,避免摄入太多生物。

6、减肥者要注意将土豆做主食而不是做菜品来食用,不宜过量食用。

本文链接:https://www.miaodongku.com/msmw/92pk8w.html

Copyright © 2024. 秒懂库 All right reserved. 黑ICP备20202358号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。