麻婆豆腐热量,麻婆豆腐的热量高吗
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1、麻婆豆腐热量高吗。每100克麻婆豆腐的热量大概是132大卡。
2、吃麻婆豆腐的好处。低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸、富含钾、富含铁。
3、孕妇能吃麻婆豆腐吗。怀孕期间由于女性激素水平的改变,继发代谢内分泌食欲的改变,在饮食上以“新鲜、健康、营养”为原则,避免过多的食用调料复杂、刺激性较大的饮食,以新鲜的营养的食物为好。适当的用麻婆豆腐解解馋还是可以食用的。麻婆豆腐可以吃,不过,怀孕期间少吃辛辣,免得以后宝宝的皮肤不好。
#麻婆豆腐
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