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猪大骨头汤补钙的方法

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猪大骨头汤补钙的方法

1、食材:猪骨棒适量、姜适量、醋适量、盐适量。

2、骨棒洗净后,剁两节冷水下锅,焯出血污。

3、用冷水洗干净。

4、放入汤锅中,加入适量姜片,加入没入骨头的水。

5、开大火,加白醋。

6、转小火炖煮两小时。

7、加些香菜放适量盐,美味的的大骨头汤就熟了。

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