1、鱼籽是海鲜发物。
2、鱼籽含有丰富的微量元素、蛋白质、矿物质等，具有养生、补脑、预防眼疾、促进生长等功效，同时还能提高机体的各种器官功能，促进各个器官的正常运转。鱼种子中含有磷酸盐营养物质，有助于补充人体骨骼，促进骨骼的再生，同时还能提高大脑功能，增强记忆，促进智力发育，还能增强记忆和智力发育。鱼子中含有维生素A，有助改善眼睛视力，预防各种眼病，如近视。
