不打湿脸洗头

然后就是又温水洗头，水不要太烫，也不要太凉，把头发的一半放入盆子里用毛巾开始洗一半，然后再开始用毛巾将整个头发进行抹洗，清水洗完了之后再拿洗头液开始往头上洗，记住一定是要蹲在地上或者可以找一个矮凳子，以免水碰到脸上，第一盆洗头水洗完之后， 用干毛巾把头发包住，之后再接一盆温水进行抹洗，洗完了之后用干毛巾把头发包住，这样洗头既干净，又不会让洗头水碰到脸上。

拓展资料:推拿按摩指梳头发，两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进，反复操作20～40次，按压头皮两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟，提拉头发两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟，干洗头发用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状约2～3分钟，拍打头皮双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟，以上按摩法每日早晚各做1次长期坚持，可防治白发和脱发以及头发干燥。