怎样可以预防白内障

我爷爷年纪大了之后眼睛就花的特别厉害，经常是连报纸上面的字都看不清，我们很担心爷爷会得白内障，到时候就真的眼睛不行了。不过幸好上次去医院检查医生说只是普通的老花眼而已，戴上老花镜看报纸就没事了。但是还是得让爷爷做好预防白内障的工作。现在就和大家一起分享预防白内障的办法。

步骤/方法：

要预防白内障，平时就要有好的用眼卫生习惯，不要随意用手或者不够洁净的毛巾去搓揉眼睛，眼睛感到不适之后应该是用眼药水来治疗。

糖尿病尤其容易引发白内障，因此糖尿病患者应该积极配合治疗，定期做眼部检查。同时预防一些眼部的炎症也能一定程度上减少白内障的可能。

平时对生活要充满热情，做好精神的调解工作，每天保持情绪舒畅，老年人就应该多培养些兴趣爱好来陶冶情操。