当前位置:秒懂库 > 健康养生 > 发芽的芋头可不可以吃
手机版

发芽的芋头可不可以吃

来源:秒懂库 阅读:9.39K 次

发芽的芋头可不可以吃

1、芋头发芽还是能吃的。因为芋头本来就是从田里拔出来的时候,早发过芽。

2、多糖类高分子植物胶体:芋头中含有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。蛋白质等矿物质:芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

本文链接:https://www.miaodongku.com/jkys/z6eovo.html

Copyright © 2024. 秒懂库 All right reserved. 黑ICP备20202358号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。