咖啡的好处坏处
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现在很多人都喜欢喝咖啡,喝咖啡有好处有坏处,喝得少喝得时间场合对对身体有好处,喝的太多,会引起一些疾病,咖啡有哪些好处坏处呢?
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步骤/方法:
咖啡比较有营养,特别是含有维生素B,喝咖啡有助于加速新陈代谢,治疗便秘,对皮肤有好处,吃饭后喝一杯咖啡有助于消化
咖啡可以醒酒,将酒精转化为水和二氧化碳排除体外,还可以消除疲劳,每天喝两三杯咖啡可以预防胆结石。
老年妇女不要多喝咖啡,会导致骨质疏松,孕妇不能喝,可能会使婴儿畸形或者流产,有胃病的喝多咖啡会使胃病变严重。
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