当前位置:秒懂库 > 健康养生 > 吃梨子对身体有啥好处
手机版

吃梨子对身体有啥好处

来源:秒懂库 阅读:2.2W 次

1、梨子性凉,入肺经,可以清热解毒、化痰止咳,缓解咽干、痰稠、声音嘶哑的症状;

吃梨子对身体有啥好处

2、含有丰富的植物纤维,能够促进肠道内毒素及粪便的排出,可以起到排毒通便的作用;

3、含有石细胞,可以清除牙齿中的菌斑,有保健牙齿的功效;

4、含有天然果糖、碳水化合物等营养素,可以为人体提供能量,缓解身体疲劳;

5、而且,梨子还能够促进食欲,有助于消化,解热利尿,可用于在高热时候补充流失的水分及营养。

本文链接:https://www.miaodongku.com/jkys/xdxplq.html

Copyright © 2024. 秒懂库 All right reserved. 黑ICP备20202358号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。