1、湿气重的人不建议喝牛蒡茶。
2、牛蒡茶具有清热去火，疏风散热等功效，适量饮用后可以治疗便秘，缓解口舌生疮，经常上火等症状，但牛蒡茶属于寒凉性饮品，体质虚弱或湿气重的人饮用后可能会加重这种情况，因此不建议湿气重的人喝牛蒡茶。若想祛湿气，生活中可以适当的进食一些红豆薏米粥或红糖姜枣茶，能够起到良好的祛湿作用。
