教你如何美白肌肤

大多人都以拥有雪白的肤质为傲，可是总因为太阳晒而使皮肤变暗、长雀斑、黑斑等，那么平时的护肤就日显重要了，现在就教你如何美白肌肤。

步骤/方法：

加醋洗脸法：每天早上在洗脸的温水上滴上几滴白醋，混合均匀后便可用来洗脸，洗完后再用清水冲洗脸部作最后清洁。白醋有清洁皮肤、美白肌肤的效用。

每天早餐喝一杯纯牛奶，长期如此可以美白。平时多吃些水果蔬菜,饮食讲究清淡,可吃黄瓜、西红柿、芹菜等，长期如此可以起到很好的护肤效果，有利于改善肌肤暗黄、洁面美容和增强肌肤弹性等功效 。

淘米水美白：煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡肌肤10分钟左右,再用清水冲洗擦干即可，最后插上护肤霜，就可以美美睡觉了。