1、虫草一般不可以天天吃。
2、虫草，即冬虫夏草，属于滋补类中药材，其药性甘、平，具有补肾益肺、止血化痰的功效。在一段时间内可以连续服用，冬虫夏草对正常人具有补气益肾的功效，能够提高机体免疫力，促进新陈代谢。但是凡药三分毒，冬虫夏草作为一种中药材，正常人长期服用可能会对肝肾造成负担，所以并不适合长期连续服用冬虫夏草及其产品。
