当前位置:秒懂库 > 健康养生 > 猪肝不能和什么水果一起吃,什么水果不能和猪肝一起吃
手机版

猪肝不能和什么水果一起吃,什么水果不能和猪肝一起吃

来源:秒懂库 阅读:1.14W 次

猪肝不能和什么水果一起吃 什么水果不能和猪肝一起吃

1、没有不能和猪肝一起吃的水果,猪肝是富含矿物质铁以及维生素A的。对于补铁补血以及视力的维护具有重要作用,但不宜多吃。

2、猪肝不宜与西红柿、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜搭配做菜。维生素C在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子如铜、铁离子存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子,也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜25毫克、铁25毫克。能使维生素C氧化为脱氧抗坏血酸,而失去原来的功能。所以猪肝不宜与富含维生素C的水果和蔬菜一起吃。

本文链接:https://www.miaodongku.com/jkys/nlmonz.html

Copyright © 2024. 秒懂库 All right reserved. 黑ICP备20202358号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。