红糖姜茶的作用与功效有哪些，注意事项与禁忌

红糖姜茶是如今常见的一种茶饮，红糖与生姜的结合，对身体有着许多的好处，下面为大家介绍一些它的具体好处。以及注意事项。

材料/工具

红糖、生姜

作用与功效

红糖姜茶可去除胃寒，暖胃，暖宫

驱寒除湿，很多人都用生姜来养生

预防流感、防治风寒感冒（风热感冒不适用哦）、助减肥、防晕车

注意事项

凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，消化不良者阴虚内热者不能饮用红糖姜茶。

生姜性辣，在炎热的天气里，人们易出现口渴、口干、咽痛、汗多等热症，冬吃萝卜夏吃姜，所以适当吃点姜是有好处的，但不可贪多，吃多了会适得其反。