怎样轻松瘦身
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夏天到了我们这些肉呼呼的女孩子又开始了痛苦艰难的减肥生涯,只有胖纸才能理解胖纸的苦,素以凝结成了我们每天的减肥道路,我们并肩作战,一起瘦成一道闪电吧,就分享下我的作战方案!
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步骤/方法:
主食不能不吃。不可以一点肉类食品都不吃。精良不吃甜食,以及糖分高的水果。
脸上有肉的情况下每天重复啊呜咦耶哦这几个单字,嘴型一定要夸张,每天多次重复有很好的效果!
#瘦身
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