游泳时耳朵进水了怎么办

夏季游泳运动多耳朵易进水，但耳朵进水后怎么办？由于水有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服。

方法

将头部向左右两边来回用力甩几次，利用离心力甩出耳中水分；

将手擦干后，一手堵紧一侧耳孔后，另一手中指先按紧另侧耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬时负压吸出耳中水分；两边交替进行；

一手按紧一侧耳孔，偏头使另侧耳部向下，然后另侧单脚跳跃，利用物理振动力使耳中水分流出；

如果有条件，尽快用棉签汲收、拭干耳中剩余水分；

如果是冬天，在基本去除水分后，还可以用电吹风小档热风将耳朵烘一下。