步骤/方法：
要合理饮食，营养均衡，身体底子好才更容易怀上，生出的宝宝也健康
多喝豆浆，保养卵巢的，黄豆里面有雌激素，促进排卵的，我每天都几大杯几大杯的喝，喝的皮肤也好了，又光滑有细腻
排卵期，成功率是最大的，计算好排卵期，可以去买些排卵试纸，很有帮助
